Обо мне и блоге

Я очень рада, что Вы заглянули ко мне на огонек! Меня зовут Ольга Бардина, я мама, жена, хозяйка, психолог по образованию и человек, ищущий мудрости, тепла и красоты в душе. Приглашаю Вас в совместный путь к сознательному родительству и гармоничной жизни!

Обо мне Сотрудничество Контакты
Эл. журнал «Счастлива в семье»
Журнал о семейных ценностях и гармоничном развитии
Статьи
Вдохновляющее и полезное для любящих и сознательных мам

Как вы уже заметили, я люблю подводить итоги. Для меня это просто жизненно необходимо – иногда поставить события на паузу и заняться осмыслением, где я нахожусь, что переживаю, чему научилась и куда двигаться дальше. За прошедший год на блоге вышло много статей с подведением итогов (например, вот мои итоги весны и планы на лето), но в них я больше говорила о внешних результатах – делах, которые были сделаны, или сферах, в которые я особенно вкладывалась. А в этой статье мне хотелось бы поделиться своими внутренними итогами и рассказать о том, чему меня научил этот год. (ещё…)

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня мы с вами поговорим о наболевшем. Отличница во всем – кому это надо? Всегда ли необходимо стремиться к наивысшей оценке? Какие уроки мы перетягиваем из школы во взрослую жизнь, и как можно это изменить и стать счастливой? Давайте подумаем.

Лично для меня эта тема очень сокровенная. И уже поэтому непростая. Все началось с того, что я, как и многие девочки, впитала в себя понятие «надо учиться хорошо». А еще лучше – на отлично. Чтобы маме и папе не было стыдно. Нет, я не могу сказать, что учеба мне давалась тяжело или из-под палки – абсолютно наоборот. Училась я с интересом, мне многое хотелось узнать и постичь, но… Было одно «но». И имя ему – оценки.

(ещё…)

Здравствуйте, уважаемые читатели!

Мечта каждого родителя – счастливые дети. Радостные, смеющиеся, здоровые и успешные, которые в будущем вырастут уверенными и счастливыми взрослыми. Но как помочь малышу в этом? Как воспитать его именно таким? Давайте попробуем разобраться.

(ещё…)

Здравствуйте, уважаемые читатели блога!

Сейчас мы поговорим о том, как успокоить гиперактивного ребенка. Многие мамы переживают по поводу излишней активности малышей. Что такое гиперактивность и как с ней жить? На эти животрепещущие вопросы мы попробуем найти ответы и подобрать советы экспертов.

Каждому родителю приятно, когда его малыш активен и любознателен, многим интересуется и старается знакомиться с миром вокруг. Здоровый малыш не застенчив, любит общаться и играть. Но порой мама с папой вдруг начинают замечать, что активность ребенка начинает переходить все рамки и становится просто взрывной. Как отличить норму от патологии? (ещё…)

Здравствуйте, друзья! В прошлый раз  поделилась с Вами впечатлениями от книг Тит Нат Хана, в том числе о важности тишины в нашей жизни. Возможность уединиться, сосредоточиться или просто освободить голову от всех мыслей и переживаний давно уже стало для меня огромной ценностью. И тем более приятно, когда твои догадки о жизни находят подтверждение в других источниках – например, в книгах. Сегодня, как и обещала, продолжу тему тишины знакомством с книгой “Магия утра” Хэла Элрода.

Несмотря на очень “тихую и умиротворяющую” обложку, сама книга вполне себе громкая :) Да-да, именно такое ощущение складывается от ее чтения, как будто автор разговаривает с тобой громко, быстро, возбужденно. По сути, как большинство западных мотивационных спикеров. То есть совсем непохоже на стиль вьетнамца Тит Нат Хана. И все же тема осознанности, тишины, саморазвития красной нитью проходит у обоих авторов.

Хэл Элрод будет более близок и понятен тем, кто привык жить в ритме городской жизни, в постоянном стрессе, кто застрял в колесе: дом-работа-дети/развлечения или в другом аналогичном, не приносящем удовлетворения. Если Вам важно, как именно Вы проживаете свою жизнь, если хотите наполнить ее спокойствием, уверенностью, целенаправленным движением к своим мечтам, если хотите каждый день расти, а не просто тихо стареть, то эта книга – для Вас. (ещё…)

Добрый день, дорогие читатели!

Скажите честно – как часто вы ругаете себя за неидеальность? Сколько раз в неделю или даже день обещаете себе стать «хорошими» мамами – спокойными, уверенными в себе, принимающими? И как часто все эти планы рушатся, так и не осуществившись? Можно ли получать радость от материнства, не скатываясь в вину и самоедство, и что надо сделать, чтобы ощутить радость материнства? Давайте обсудим в этой статье.

(ещё…)

Здравствуйте, дорогие читатели!

Задумывались ли вы когда-то, что человеку дает природа? Почему нас так и тянет в лес или к морю, в горы или широкие поля? Чем питает нас природа – физически и духовно? Давайте вместе найдем аргументы. (ещё…)

Здравствуйте, наши дорогие читатели!

Сегодня мы с вами поговорим о том, как сделать воду для мыльных пузырей в домашних условиях. Конечно же, можно купить уже готовые пузыри, но почему бы не подключить немного фантазии и не сделать чудесную забаву для ребенка своими руками? Давайте рассмотрим самые популярные рецепты.

(ещё…)

Друзья, спасибо всем, кто поделился своими советами к этому посту, когда я была серьезна озадачена поиском подходящего места для спокойного и приятного летнего отдыха с семьей. Благодаря Вам мы остановились на Болгарии и выбрали небольшой, но очень приятный, спокойный, красивый городок под названием Святой Влас. Это место понравилось нам всем (а ездили мы расширенным составом: мы с мужем, двое детей и моя мама), и мы бы с удовольствием вернулись сюда снова. А пока впечатления свежи, хочу рассказать о некоторых особенностях этого курорта и поделиться фотками с места событий. Возможно, кто-то из Вас все еще выбирает место для поездки. А, может, этот обзор пригодится Вам на будущий год. В любом случае, поделиться этим я просто обязана.   (ещё…)

Если помните, когда я делилась планами на это лето, то в качестве самой приоритетной задачи у меня значился отдых. И было это неспроста и вовсе не потому, что лето – время каникул. А потому что ещё в разгаре весны почувствовала, как нуждаюсь в замедлении ритма жизни. Современная жизнь очень быстро затягивает в свой круговорот, но далеко не все наши дела, хлопоты, идеи идут нам на пользу. Я уже несколько лет пишу о том, как важно для меня состояние внутреннего умиротворения и не прекращаю самонаблюдение и поиски тех приёмов, которые могли бы принести столь желанной состояние. И вот на очередном витке своего стремления к замедлению, осознания своих приоритетов и поиска внутренней гармонии, взгляд мой упал на эти три книги. (ещё…)

Святославу сейчас 5 лет, и уже год как я пробую с ним читать энциклопедии. Но приходится признать, что при всей его любви к книгам, стандартный формат энциклопедии (познавательные статьи и более-менее реалистичные фото) пока его совершенно не зацепил. Выход я нашла в том, чтобы обратить наш взор на такие книги, которые можно было бы назвать энциклопедиями по смыслу, но которые изданы в совершенно неэнциклопедическом формате, привлекательном для ребенка-дошкольника. Сейчас он заинтересовался книгой “Витаминки и другие обитатели ягод, овощей и фруктов” – и я хочу на примере этой книги показать, что такое увлекательное познание. (ещё…)

Все статьи