Ароматерапия для детей

ароматерапия для детейНедавно читала рассылку Анны Семеновой, специалиста по ароматерапии с многолетним стажем. Анна проводит обучающие курсы и мастер-классы по изготовлению натуральной косметики и применению эфирных масел для здоровья и красоты. Когда-то я была у нее на мастер-классе и с тех пор с удовольствием и доверием читаю периодические выпуски рассылки, которые от нее приходят. Тема последнего выпуска была «Ароматерапия для детей», в которой Анна поделилась ценными советами о том, как и зачем использовать эфирные масла для малышей.

Поделюсь некоторыми знаниями, которые я почерпнула из этой рассылки. Начну, конечно, с техники безопасности. Ароматерапия для детей – тема очень обширная, и для того, чтобы этим заниматься, советую хорошо изучить правила ароматерапии в целом и научиться правильно применять эфирные масла для себя. Одно из базовых правил – для тех, кто не знает: перед первым применением эфирных масел надо обязательно делать тест на переносимость (так как на то или иное масло может быть аллергия, тем более у ребенка). Младенцам нельзя давать эфирные масла ежедневно (максимум – 2-3 раза в неделю); в аромалампе использовать не более 2 капель.

А теперь – конкретнее: когда и какие масла рекомендуются детям? В качестве базовых масел лучше всего использовать масло персиковых косточек или оливковое (для малышей первого года имеет смысл эти масла прокипятить и остудить). Если добавить в это масло одну каплю эфирного масла лаванды, это поможет снять и предупредить раздражение.

Смесь базового и эфирного масла можно добавлять в ванну для купания, испарять в аромалампе или делать массаж животика или всего тела. До 6 лет запрещено давать эфирные масла внутрь. Допустимые дозы: до года – 1 капля на процедуру, от 1 года до 5 лет 1-2 капли, от 5 до 12 лет – 2-3 капли.

Самое лучшее эфирное масло для детей – масло лаванды. Также хороши масла ромашки, лаванды, шалфея, сладкого фенхеля, чайного дерева, розы, герани, мяты.

Для улучшения сна используйте масло лаванды.

Для снятия раздражений, солнечных ожогов и просто для ухода за кожей малыша хороши лаванда и ромашка.

Для улучшения иммунитета и борьбы с простудными заболеваниями можно использовать эфирные масла шалфея, чайного дерева, розы, лаванды, мяты и герани в аромалампе.

Для активизации умственной деятельности и концентрации внимания используют эфирное масло розмарина (капают на носовой платок), что крайне актуально для школьников. Для них же могут быть полезными и масла кедра, пихты, сосны, можжевельника (в аромалампе), помогая адаптироваться в коллективе.

Раны и ссадины полезно смазывать смесью масла шиповника и эфирного масла лаванды (на 1 чайную ложку базового масла – до 3 капель ЭМ лаванды).

Для детей от 5 лет используйте эфирные масла цитрусовых для улучшения настроения и усиления иммунитета.

И, главное, помните, ароматерапия для детей и взрослых – вещь эффективная и потому требующая осторожности и знаний. Учитесь у профессионалов, не бойтесь задавать вопросы – и пусть в вашем доме царят гармония, любовь и здоровье!

OZON.ru - Книги | Ароматерапия для матери и ребенка | Эллисон Инглэнд и Лола Борг OZON.ru – Книги | Ароматерапия для матери и ребенка | Эллисон Инглэнд и Лола Борг
Подписка на обновления
Новые статьи о саморазвитии, женском пути, материнстве и воспитании — Вам на почту!

Похожие статьи
Вдохновляющее и полезное для любящих и сознательных мам

    Комментарии

  • 18:12
    Ответить

    Спасибо за хорошие и полезные советы, ароматерапия классная вещь, но тоже важно соблюдать некоторые ограничения. Все очень здорово раскрыто. Спасибо.Заходите в гости, буду рада.:)

  • 18:12
    Ответить

    племяш такую использует

  • ;-)
  • :|
  • :x
  • :twisted:
  • :smile:
  • :shock:
  • :sad:
  • :roll:
  • :razz:
  • :oops:
  • :o
  • :mrgreen:
  • :lol:
  • :idea:
  • :grin:
  • :evil:
  • :cry:
  • :cool:
  • :arrow:
  • :???:

Свежие комментарии

04 июня 2018
Ольга Бардина
Осваиваю тета-хилинг и приглашаю на консультации
Алексей, я не смогу разложить это логически по пунктам))) Я в этом отношении - скорее экспериментатор. Прежде всего любое новое направление пробую на себе - и смотрю на результаты. Да, в тета-хилинге есть многие вещи, которые и у меня вызывают сомнения, но есть то, что очень откликается - например, понимание, что в основе каких-то внешних проблем (в здоровье, отношениях и т.п.) лежат глубинные убеждения человека. В принципе, с этим не спорит и классическая психология. Только разные методы трансформации этих убеждений.Так вот, возвращаясь к экспериментам на себе. От начала моего обучения тета-хилингу, примерно через полгода обнаружила, как много перемен наступило в моей жизни. Если коротко - высвободилось колоссальное количество энергии.
02 июня 2018
Алексей
Осваиваю тета-хилинг и приглашаю на консультации
Ольга, доброго здоровья Вам! Я пробовал применять тета медитации, но не мог отделаться от чувства, что это какая-то дешёвая эзотерика... Физическое пространство смешивается с метафизическим. Почему Вы доверяете этому методу?