Лечение насморка во время беременности: щадящие советы

Лечение насморка во время беременности: щадящие советы

Милые девушки, здравствуйте! Сегодняшняя тема актуальна для многих из нас в осенне-слякотный период. Актуальна она особенно для тех, чье «интересное» положение и «интересные» запросы заставляют бережнее относится не только к себе, но и… правильно, к своему будущему малышу. Итак, сегодня мы поговорим с вами о лечении насморка во время беременности. Что делать будущим мамам, чей иммунитет уже ослаблен? Как не навредить себе и ребенку? Чем можно и чем нельзя лечить простуду? Можно ли использовать назальные капли? Можно ли не лечить совсем, и все «само пройдет»?

Немного о насморке

Действительно, насморк во время беременности – явление частое. Иммунитет у беременных женщин ослаблен, и причинами внезапно появившегося насморка (или ринита) могут быть инфекции, аллергии и многое другое. А лечить его все-таки надо, потому что недолеченный ринит может привести к осложнениям в протекании беременности, что является угрозой для здоровья, как вы сами понимаете, будущего ребенка. Нам это совсем не нужно!
Итак, самыми распространенными причинами насморка могут быть:

  • Вирусы и инфекции
  • Аллергия
  • Гормональная перестройка

27 насморк

Рассмотрим подробнее

Простудные (инфекционные заболевания) и гормональная перестройка – одни из самых распространенных причин заложенности носовой полости у беременных. В это время организм очень восприимчив к различным микробам и вирусам, а гормональный насморк связан с перестройкой гормонального фона беременной и повышением содержания эстрогена и прогестерона в крови. По сути, лечение этих двух причин сводится к одному. И вот наша рука по привычке тянется к заветным капелькам для носа. Стоп! Чего я только не начиталась во время своей первой беременности об использовании назальных капель. Например, то, что они могут вызывать физиологическую и даже психологическую зависимость (а вы знали об этом?). Притом, это относится ко всем категориям людей и не только к «молодым и в интересном». А еще в незначительном количестве могут проникать в кровь, провоцируя сужение сосудов плаценты, и это приводит к недостаточному поступлению кислорода к ребенку. И что они могут вызвать носовые кровотечения, по причине иссушения слизистой у беременных. Напугались?! Не очень приятная информация, но все же не стоит принимать это слишком близко. Давайте разделим ее на четыре, или даже на восемь и обратимся к народной медицине. Я не предлагаю списывать со счетов медицину традиционную, и все же сейчас нам нужны более щадящие методы.

Чем лечить будем?

  • В первую очередь, необходимо обильное теплое питье. Для этого подойдут отвары трав, морсы, компоты, чаи, молоко и просто теплая вода. Милые девушки, будьте осторожны с травами: есть такие травы, которые принимать во время беременности катастрофически противопоказано! Это относится и к лекарствам на основе трав, если вы все же решили купить что-нибудь в аптеке. Проконсультируйтесь, пожалуйста, с вашим лечащим врачом.
  • Следующее по списку идет увлажнение слизистой носа. Можно купить в аптеке специальный спрей на основе морской воды, а можно просто (и существенно дешевле) промывать нос собственноручно приготовленным раствором воды с солью и капелькой йода. Только, пожалуйста, не переборщите с последними компонентами: соль нужно брать из расчета 1 чайная ложка на 2 стакана воды, а йода должно быть действительно капелька! Промывать нужно заливая раствор в одну ноздрю, при этом наклонив голову и повернув ее в сторону. Заливать нужно в ноздрю, оказавшуюся сверху. В Индии этот метод называется Джала-нети и делается специальным чайничком с узким носиком. Но у нас с вами такие чайнички в хозяйстве вряд ли завалялись, поэтому обойдемся шприцем, без иголки, конечно. А после промывания было бы хорошо смазать внутри вазелином или просто растительным маслом.
    Если кому-то этот метод кажется уж очень экстремальным (и я это очень понимаю, не все народные средства Индии хороши и применимы к российским женщинам), можно просто закапывать этот раствор в нос, а потом высмаркивать его. И совсем этот метод не подходит тем, у кого есть предрасположенность к гаймориту или к подобным заболеваниям со сложными названиями и неприятными последствиями. С этим, опять к врачу.
  • Еще один проверенный и безопасный метод – это точечный массаж носа и висков. Очень хорошо подойдет для этих целей всем нам знакомая «звездочка», мазь Вишневского. Окунаем красивые пальчики в баночку с бальзамом и легкими движениями, кончиками этих самых пальчиков массируем виски, переносицу, крылья и кончик носа. И от мелких морщинок избавитесь, что тоже очень неплохо.
  • Есть безопасный и достаточно эффективный рецепт приготовления назальных капель в домашних условиях. Для этого вам понадобится свекла и морковка, благо сейчас – сезон, найти эти овощи будет совсем не сложно. Нужно отжать сок и закапывать его по несколько капель три или четыре раза в день. Можно использовать соковыжималку. Но можно сделать проще. По-народному (метод ведь народный). Натираем на терке маленький кусочек свеклы или сочной морковки, отправляем эту кашицу в несколько раз сложенную марлю или в мелкое сито. Выжимаем несколько целебных капелек и на этом успокаиваемся, потому что лучше потом приготовить свежую порцию и не мыть целую соковыжималку.
  • Следующий пункт – прогревание носа, только не (берем опять врачебные предостережения) водой, а так называемым сухим теплом. Варим яйцо себе на завтрак, немного остужаем и прямо в скорлупе прикладываем к носу с разных его сторон. Потом съедаем за здоровье себя и своего будущего потомства, ведь яйцо, как известно, источник фолиевой кислоты, сплошная польза. С этой же целью можно использовать, например мешочки с упоминаемой ранее морской солью. На воплощение в жизнь этого метода придется потратить немного своего нерезинового времени. Шьем мешочек из кусочков ткани. Морскую соль высыпаем на сковороду (без растительного масла, конечно) и прокаливаем в течение 7 – 10 минут. Опять немного остужаем и складываем ее в приготовленный мешочек. Этот способ прогревания хорош тем, что соль сама по себе дольше удерживает тепло, плюс мешочек, такой теплый мягкий и приятный.
  • Можно делать ингаляции, которые будут очень хороши и во время кашля. Вот здесь я бы немного поспорила с народными средствами и отдала бы предпочтение более цивилизованным способам. Цивилизованно – это ингаляции при помощи небулайзера. Преимущество в том, что небулайзер распыляет специальный раствор, который вы предварительно вливаете в его полость, мельчайшими капельками. Они проникают не только в нос, но и попадают в горло, легкие, тем самым очищая их от слизи, которая уже успела осесть внутри. К тому же современные небулайзеры легки в обращении, их приятно держать в руках, и они совершенно бесшумные, что, прежде всего, оценят обитатели вашего дома. А «подержать лицо над картофельным паром», ну, не знаю. Обжечься можно, как минимум.
  • Последний пункт: самое прекрасное, что все эти рецепты подходят для тех, кто кормит своего младенца грудью.

27 лечение насморка

Аллергический насморк

Из названия понятно, что это тот тип насморка, который вызван каким-либо аллергеном.

Чем лечить будем?

Здесь в первую очередь исключается контакт с аллергеном, вызывающим реакцию. Это может быть пищевой аллерген (пересмотрите то, что вы ели накануне насморка), химический (как правило, на бытовую химию) и органический (реакция может быть спровоцирована на окружающую вас пыль, цветочную пыльцу и т.п.). Поэтому, шаг номер два: с пристрастием оглядите свои владения. Давно ли вы делали влажную уборку, пылесосили мебель и ковры? Есть ли у вас тайные поклонники, которые забрасывают вас сильно благоухающими цветами (шутка)? Влажная уборка каждый день, а из поклонников только муж, приносящий вам свежую морковку? Замечательно! Тогда отправляйтесь гулять, вместе с мужем и морковкой. Лучше на озеро или другой водоем вашего города. Или в лес. Тоже очень неплохо. Скажите, что в лесу много фитонцидов, он придет в замешательство, и не будет спорить с вами. Если аллергия действительно сильная – проконсультируйтесь с врачом по поводу принятия антигистаминных препаратов. Противопоказаний нет? Тогда нос можно увлажнять также, как и при простудных заболеваниях.

В заключении скажу так: милые девушки, если вас вместе с насморком все же настигла осенняя хандра, сядьте поудобнее на диван или в кресло, обложите себя подушками-одеялами-пледами, возьмите свою любимую книжку-журнал-ридер-планшет или просто закройте глаза, просто напевайте волшебную песенку-мантру своему еще не родившемуся чуду.

Любви и счастья вам. До новых встреч!

Автор: Лия Старкова

Подписка на обновления
Новые статьи о саморазвитии, женском пути, материнстве и воспитании — Вам на почту!

Похожие статьи
Вдохновляющее и полезное для любящих и сознательных мам

Размышления о жизненной доле

Понятие доли прочно обосновались в нашей русской традиционной культуре. Песни, сказки часто пользуются этим понятием, описывая жизненный путь героев. По ...

  • ;-)
  • :|
  • :x
  • :twisted:
  • :smile:
  • :shock:
  • :sad:
  • :roll:
  • :razz:
  • :oops:
  • :o
  • :mrgreen:
  • :lol:
  • :idea:
  • :grin:
  • :evil:
  • :cry:
  • :cool:
  • :arrow:
  • :???:

Свежие комментарии

10 января 2018
Татьяна
Как воспитать сына настоящим мужчиной
Очень ценные советы по воспитанию настоящего мужчины, многое сама делала интуитивно, но некоторые моменты стали для меня откровением. Обязательно учту, у меня как раз растет маленький джентльмен!
29 декабря 2017
Ольга Бардина
Мой выбор: самые лучшие книги, которые стоит прочитать
В трудные моменты многие из этих книг заменят долгие походы к психотерапевту. После прочтения начинаешь чувствовать себя более устойчиво даже перед лицом трудностей.