Очищение памяти детства

очищение памяти детстваПродолжаем разговор о чистоте. В прошлый раз мы коснулись чистоты внешней (наведения порядка, уборки дома). Это важный, но не единственный аспект движения к более счастливой и гармоничной жизни. Сегодня поговорим о чистоте внутренней, а именно – о том, насколько чисты и позитивны наши воспоминания о детстве и наши впечатления о собственных родителях. Не секрет, что именно в этих отношениях зачастую таится много боли. Иногда она очевидная, иногда – напоминает о себе тайком, даже когда мы этого не ожидаем. Но факт остается фактом: пока мы не очистим воспоминания о родителях и отношения с ними от обид, претензий, чувства вины, недолюбленности и других дисгармоничных эмоций, мы не можем быть по-настоящему счастливы. Более того – мы не можем выстроить собственную счастливую семью, пока наш “фундамент” наполнен именно такими переживаниями.

отношения с родителямиВ статье “Родительский дом – начало начал” я уже касалась этой темы. Там мы обсудили важность выстраивания отношений с собственными родителями (даже если их уже нет). Теперь хочу познакомить вас с одной из замечательных практик очищения своего внутреннего пространства – медитацией Олега Гадецкого “Очищение памяти детства”. Это достаточно длительная, но очень светлая и чистая медитация. Делать ее можно много раз, слой за слоем снимая боль, разочарования, обиды. Пока проживание детских воспоминаний не превратится в настоящий праздник, где вы вместе с родителями искренне танцуете, радуетесь, обнимаетесь, заботитесь друг о друге или просто весело играете (это встретится вам в ходе медитации).

Я проходила эту медитацию и самостоятельно, и в группе, и видела, как много людей плачут, когда погружаются в свои детские воспоминания. Как много барьеров мешают нам увидеть наших родителей такими же маленькими, искренними и беззащитными детками, нуждающимися в любви. Но именно такой взгляд помогает нам по-настоящему оторваться от зацикленности только на своих потребностях и понять, уделить внимание и их потребностям, их желанию быть любимыми, защищенными. Ведь и наши родители (а не только мы сами) – родом из детства.

Итак, приглашаю в это путешествие вслед за Олегом Гадецким. Медитация “Очищение памяти детства”.

Если почувствуете желание и готовность поделиться, буду рада услышать Ваши впечатления от медитации.

P.S. Кстати, если Вы еще не знакомы с Олегом Гадецким, рекомендую его статью о ролях женщины в семье и в жизни, которая вышла в первом номере журнала “Счастлива в семье”(ссылка на скачивание).

Подписка на обновления
Новые статьи о саморазвитии, женском пути, материнстве и воспитании — Вам на почту!

Похожие статьи
Вдохновляющее и полезное для любящих и сознательных мам

    Комментарии

  • 16:47
    Ответить

    С Гадецким я уже знакома;-) В 2008 году мне посчастливилось попасть на отличный тренинг, который помог мне разобраться со своим прошлым: обидами на родителей, себя и других людей, невыполненными обещаниями, предательством, в общем, со всеми “прелестями” прошлой, да и нынешней, жизни.
    Было трудно, зато легче сейчас!) Могу сказать, что такие медитации надо повторять регулярно, потому что сходу получается не сразу, вспоминается не все.
    Спасибо, Оля)

    • 16:47
      Ответить

      Как регулярная уборка )))

  • 16:47
    Ответить

    Вечером обязательно прослушаю всю медитацию. Так как у меня воспоминания о детстве только горечью и заполнены.
    Однако не скажу, что у меня из-за этого сейчас в семье есть какие-либо проблемы.

    • 16:47
      Ответить

      Таня, если будет желание, поделитесь потом впечатлениями.

  • ;-)
  • :|
  • :x
  • :twisted:
  • :smile:
  • :shock:
  • :sad:
  • :roll:
  • :razz:
  • :oops:
  • :o
  • :mrgreen:
  • :lol:
  • :idea:
  • :grin:
  • :evil:
  • :cry:
  • :cool:
  • :arrow:
  • :???:

Свежие комментарии

12 февраля 2018
baby center
Как развивать ребенка в 6 месяцев: секреты в помощь маме
Я уже достаточно обрыскал онлайн, возможно больше, чем 3 часа сегодня, но нигде не нашел интересной статьи, такой как ваша. Это действительно, если все владельцы своего сайта и блогеры будут делать хороший контент, как и вы, интернет-сообщество будет намного полезней Я не cмог не прокоментировать. Отлично написано
04 февраля 2018
Ольга Бардина
Как воспитать в ребенке человека созидателя?
Спасибо, Ольга! Это одна из моих любимых тем. Это удивительная красота, когда человек по-настоящему любит свой труд. Глаз не отвести :)