Обо мне и блоге

Я очень рада, что Вы заглянули ко мне на огонек! Меня зовут Ольга Бардина, я мама, жена, хозяйка, психолог по образованию и человек, ищущий мудрости, тепла и красоты в душе. Приглашаю Вас в совместный путь к сознательному родительству и гармоничной жизни!

Обо мне Сотрудничество Контакты
Эл. журнал «Счастлива в семье»
Журнал о семейных ценностях и гармоничном развитии
Статьи
Вдохновляющее и полезное для любящих и сознательных мам

Здравствуйте, уважаемые читатели!

Мечта каждого родителя – счастливые дети. Радостные, смеющиеся, здоровые и успешные, которые в будущем вырастут уверенными и счастливыми взрослыми. Но как помочь малышу в этом? Как воспитать его именно таким? Давайте попробуем разобраться.

(ещё…)

Добрый день, милые читательницы!

Кажется, нет такого женского сознания, которое не поражала бы мысль о том, как появляется на свет новый человечек. Как из пары крохотных частиц создается полноценный самодостаточный организм, мыслящий и действующий. Только подумайте, сколько превращений и изменений при развитии ребенка внутри мамы приходится на пренатальный период! Любой женщине, ожидающей малыша, покажется невероятно увлекательным путешествие во внутренний мир, где можно увидеть, как развивается ребенок в утробе матери. (ещё…)

Здравствуйте, уважаемые читатели блога!

Сейчас мы поговорим о том, как успокоить гиперактивного ребенка. Многие мамы переживают по поводу излишней активности малышей. Что такое гиперактивность и как с ней жить? На эти животрепещущие вопросы мы попробуем найти ответы и подобрать советы экспертов.

Каждому родителю приятно, когда его малыш активен и любознателен, многим интересуется и старается знакомиться с миром вокруг. Здоровый малыш не застенчив, любит общаться и играть. Но порой мама с папой вдруг начинают замечать, что активность ребенка начинает переходить все рамки и становится просто взрывной. Как отличить норму от патологии? (ещё…)

Доброго времени суток, друзья!

Я, как сейчас, помню мой первый визит к гинекологу, становление на учет по беременности и свой первый список непонятных на тот момент медикаментов, прописанных доктором. Вот тогда-то я и столкнулась впервые с названием «Фолиевая кислота». Что же это за витамин, и почему так много о нем говорят? Сегодня мы попробуем разобраться, как пить фолиевую кислоту при беременности. (ещё…)

Здравствуйте, друзья! В прошлый раз  поделилась с Вами впечатлениями от книг Тит Нат Хана, в том числе о важности тишины в нашей жизни. Возможность уединиться, сосредоточиться или просто освободить голову от всех мыслей и переживаний давно уже стало для меня огромной ценностью. И тем более приятно, когда твои догадки о жизни находят подтверждение в других источниках – например, в книгах. Сегодня, как и обещала, продолжу тему тишины знакомством с книгой “Магия утра” Хэла Элрода.

Несмотря на очень “тихую и умиротворяющую” обложку, сама книга вполне себе громкая :) Да-да, именно такое ощущение складывается от ее чтения, как будто автор разговаривает с тобой громко, быстро, возбужденно. По сути, как большинство западных мотивационных спикеров. То есть совсем непохоже на стиль вьетнамца Тит Нат Хана. И все же тема осознанности, тишины, саморазвития красной нитью проходит у обоих авторов.

Хэл Элрод будет более близок и понятен тем, кто привык жить в ритме городской жизни, в постоянном стрессе, кто застрял в колесе: дом-работа-дети/развлечения или в другом аналогичном, не приносящем удовлетворения. Если Вам важно, как именно Вы проживаете свою жизнь, если хотите наполнить ее спокойствием, уверенностью, целенаправленным движением к своим мечтам, если хотите каждый день расти, а не просто тихо стареть, то эта книга – для Вас. (ещё…)

Добрый день, дорогие читатели!

Скажите честно – как часто вы ругаете себя за неидеальность? Сколько раз в неделю или даже день обещаете себе стать «хорошими» мамами – спокойными, уверенными в себе, принимающими? И как часто все эти планы рушатся, так и не осуществившись? Можно ли получать радость от материнства, не скатываясь в вину и самоедство, и что надо сделать, чтобы ощутить радость материнства? Давайте обсудим в этой статье.

(ещё…)

Здравствуйте, дорогие читатели!

Задумывались ли вы когда-то, что человеку дает природа? Почему нас так и тянет в лес или к морю, в горы или широкие поля? Чем питает нас природа – физически и духовно? Давайте вместе найдем аргументы. (ещё…)

Здравствуйте, дорогие читатели!

Тема нашей подборки сегодня – игры на пляже для детей. Чем занять любимое чадо в жаркий день, на воде, возле моря или реки, в лагере? Мы подобрали для вас много чудесных вариантов. (ещё…)

Друзья, спасибо всем, кто поделился своими советами к этому посту, когда я была серьезна озадачена поиском подходящего места для спокойного и приятного летнего отдыха с семьей. Благодаря Вам мы остановились на Болгарии и выбрали небольшой, но очень приятный, спокойный, красивый городок под названием Святой Влас. Это место понравилось нам всем (а ездили мы расширенным составом: мы с мужем, двое детей и моя мама), и мы бы с удовольствием вернулись сюда снова. А пока впечатления свежи, хочу рассказать о некоторых особенностях этого курорта и поделиться фотками с места событий. Возможно, кто-то из Вас все еще выбирает место для поездки. А, может, этот обзор пригодится Вам на будущий год. В любом случае, поделиться этим я просто обязана.   (ещё…)

Здравствуйте, дорогие читатели!

Сегодня вас ждет чудесная подборка – загадки про лето для детей. Играйте вместе с малышами, ищите ответы и радуйтесь общению! И пусть ваше лето будет самым ярким и насыщенным! (ещё…)

Все статьи