Обо мне и блоге

Я очень рада, что Вы заглянули ко мне на огонек! Меня зовут Ольга Бардина, я мама, жена, хозяйка, психолог по образованию и человек, ищущий мудрости, тепла и красоты в душе. Приглашаю Вас в совместный путь к сознательному родительству и гармоничной жизни!

Обо мне Сотрудничество Контакты
Эл. журнал «Счастлива в семье»
Журнал о семейных ценностях и гармоничном развитии
Статьи
Вдохновляющее и полезное для любящих и сознательных мам

Приветствую вас, милые девушки! Своевременное упреждение проблемы менее болезненно, чем ее дальнейшее решение. Вот почему очень рекомендую просмотреть видео Ирины Жгарёвой по подготовке к родам. Ирина ведет активную просветительскую деятельность по вопросам женского здоровья, множество ее слушательниц и пациенток восстановили и укрепили свое репродуктивное здоровье, благополучно зачали, выносили и родили малышей без лишних и травмирующих вмешательств, которыми, к сожалению, изобилует медицина.

(ещё…)

Добрый день, дорогие читательницы! Для каждой беременной женщины приближение «дня икс» становится самым волнительным моментом в период ожидания малыша. Так хочется максимально подготовиться к встрече с малышом, научиться правильно себя вести во время родов, привести в необходимое состояние свое тело и сознание. Легкие роды без каких-либо потерь и травм вполне реальны, если заранее вооружиться всеми необходимыми навыками и знаниями. Подготовка шейки матки к родам в роддоме остается довольно актуальным вопросом для тех мамочек, которые не желают получить разрывы и хотят облегчить процесс появления на свет для своего малыша.

(ещё…)

Здравствуйте, дорогие читатели! У вас никогда не возникало вопроса, а чьей жизнью Вы живете? Насколько истинен Ваш путь? И в чем принципиальные отличия своей жизненной дороги от навязанной кем-то, чужой?

В повседневной жизни вопросами смысла и предназначения задаются не все. Кому-то комфортно просто жить «по накатанной», за других все решают родители или знакомые, у третьих просто нет времени на раздумья. Вот и получается, что многие даже не подозревают, что живут не своей жизнью и осуществляют чужие мечты.

А когда уже подходят к определенной возрастной границе – чаще всего в районе сорока лет – вдруг осознают всю бесполезность и бренность бытия. Ведь еще недавно казалось, что все «как у всех», и даже неплохо, а тут враз накатывается такая тоска! Ведь полжизни ушло, а на что и зачем – непонятно.

(ещё…)

Здравствуйте, милые читательницы! Приобретая статус будущей мамы, каждая из нас становится щепетильна касательно вопросов здоровья, образа жизни и прочих тонкостей. Иногда дело доходит до абсурдных примет и суеверий. И если вопросы питания и режима имеют научное, логическое обоснование, то советы остерегаться шитья, вязания и стрижек в 9 месяцев ожидания сбивают с толку и заставляют много сомневаться. Я, будучи обладательницей длинных, но ломких волос, в интересном положении немного боялась подстригать поврежденные кончики. А прогуливаться с неопрятной прической очень неприятно. Изучив много литературы, мне удалось понять, почему беременным нельзя стричься, и так ли это на самом деле. С чем и хочу поделиться с вами в этой статье.

(ещё…)

Здравствуйте, дорогие читатели! Как Вы думаете, зачем человеку работать? В чем тайный смысл утренних подъемов, давки в общественном транспорте или пробок во время проезда на личном? Что же такое побуждает нас подниматься с дивана и что-то делать? Искренне хочется верить, что это не только банальное «надо заработать на хлеб». Давайте вместе попробуем найти главные причины.

Когда речь идет о работе, на первый взгляд все кажется понятным. Человек, грубо говоря, обменивает часы своей жизни (при почасовой оплате труда) или результаты своей деятельности (при сдельном способе оплаты) на какую-то материальную выгоду, в большинстве своем – фиксированную денежную сумму. О чем тут можно философствовать? Но мне видится, что не все так просто. Иначе люди бы всю жизнь сидели на одном месте работы, выполняя заученные до автоматизма операции и не стремясь что-то в жизни изменить. А зачем, ведь на хлеб-то и так хватает. А икра, в общем-то, солоновата, говорят, и не так уж полезна для здоровья…

(ещё…)

Добрый день, милые читательницы. Так уж сложилось, что женщина достигает счастья стать матерью путем множества трудностей, неудобств и болезненных состояний. Начиная с самых первых недель, будущая мама терпит гормональные, психологические и физиологические перестройки своего организма. А они, как правило, сопровождаются массой побочных эффектов: от легких и незаметных до вполне ощутимых и патологичных. Посоветовать здесь можно лишь одно – всегда быть начеку и по возможности сторониться болезненных состояний беременного организма. Так, чтобы не столкнуться с острыми проблемами в кишечнике и геморроем, важно знать и помнить, как избежать запоров во время беременности.

(ещё…)

Приветствую, друзья! Если вы регулярно следите за моими новостями, то помните, наверно, мой пост о том, чему меня научил последний год. А также о том, что 2016 объявлен у меня годом перемен. Честно говоря, когда я предчувствовала, что в этом году грядут перемены, я еще не знала, что они окажутся такими глубокими. Хотя само предчувствие было очень ярким. Сейчас я с интересом наблюдаю за тем, какие повороты мне приготовила жизнь. И стараюсь максимально довериться и не пытаться взять течение жизни под свой контроль. Несмотря на то, что я большой любитель планов и порядка, но даже у меня бывают такие периоды, когда стоит переждать и просто пронаблюдать. Что происходит снаружи, что происходит внутри. (ещё…)

Добрый день, дорогие читательницы! Многим знакома эта эйфория, когда только-только увидела две полоски на тесте, и тут же побежала крутиться возле зеркала, рассматривая животик, в котором зародилась новая жизнь. Новым мамочкам часто хочется как можно быстрее приобрести эту очаровательную округлость. Многие с нетерпением ждут дня икс, когда окружающие их люди сами начнут замечать долгожданные изменения в фигуре. Однако не так просто ответить на вопрос, когда увеличивается матка при беременности, в связи с рядом индивидуальных факторов.

(ещё…)

Здравствуйте, дорогие читательницы!

Современная женщина умудряется сочетать в своей жизни множество сфер деятельности. Преуспевая на работе, она не забывает о домашних делах, при этом тщательно следит за своей внешностью, уделяя много времени спорту. Девять месяцев ожидания малыша несколько меняют привычный образ жизни женщины. Ведь теперь состояние здоровья в приоритете! Вот почему у многих возникает вопрос: имеет ли место быть фитнес во время беременности? (ещё…)

Добрый день, милые читательницы! В ожидании чуда женщина всегда сталкивается с множеством непривычных, неудобных, а порой и ощутимо неприятных вещей. В их большинстве это закономерности, от которых никуда не скрыться мамочке. А некоторые даже становятся первыми показателями беременности для неопытной женщины. Это известное нам состояние токсикоза, способное здорово отравить первые волшебные мгновения нового статуса женщины. Почему при беременности организм страдает от токсинов, и когда заканчивается токсикоз при беременности, мы попытаемся выяснить в нашей статье.

(ещё…)

Все статьи