Обо мне и блоге

Я очень рада, что Вы заглянули ко мне на огонек! Меня зовут Ольга Бардина, и на этом блоге я делюсь своими поисками и находками на пути к раскрытию того наивысшего потенциала, который заложен в каждом из нас - нашей внутренней мудрости, красоты, теплоты и счастья. Я уверена, что для многих важным этапом на пути к себе становится рождение детей. И по мере роста наших детей, есть прекрасная возможность вырасти и нам самим :) Приглашаю Вас в совместный путь к сознательному родительству и гармоничной жизни!

Обо мне Сотрудничество Контакты Консультации методом ТЕТА-ХИЛИНГ
Эл. журнал «Счастлива в семье»
Журнал о семейных ценностях и гармоничном развитии
Статьи
Вдохновляющее и полезное для любящих и сознательных мам

Здравствуйте, дорогие читатели! Кто следит за моими новостями, знают, что последние три месяца я участвовала в тренинге Маши Натан “Секреты счастливого супружества”. Сейчас тренинг подошел к концу и главное, что я вынесла из него: такое общение и группы поддержки просто жизненно необходимы каждой женщине. Как часто мы ставим цели во внешней деятельности (что мы хотим купить, построить, сделать…), а отношения развиваются как бы сами собой. Это касается и отношений с мужем, и с детьми, и с друзьями. И даже если хотим что-то сделать для улучшения отношений (обычно – когда кризис уже наступил), то зачастую не знаем, что вообще можно предпринять.

Да, тренинг завершен. По стопам тренинга я прописала для себя свои направления развития как жены :) Теперь смогу наглядно видеть, вкладываюсь ли я в каждую из этих сфер, применяю ли полученные знания. Если Вы тоже любите наглядность и прозрачность – читайте до конца статьи, там можно будет скачать мою mind-карту.

А пока… Набралась смелости и преодолела свой страх перед камерой :) И записала трехминутный видео-отзыв о тренинге Маши. Надеюсь, эта информация долетит до своих адресатов. И, может, с кем-то из вас мы скоро будем общаться в одном общем пространстве – организованной Машей на Фейсбуке закрытой группе поддержки. (ещё…)

Приветствую любимых читательниц! Сегодня я предлагаю вместе обсудить идеи на тему, что подарить на месяц ребенку. В вашем окружении нет таких мам, да и для вас это уже или еще не актуально? Не спешите закрывать страничку, лучше вооружитесь ручкой и бумагой, дальше будет очень полезно.

Если бы только наши чада сказали, что они желают на свой 1 месяц…, а пока поделюсь своими мыслями с Вами.

Все подарки хороши, если рады малыши. В этом возрасте не имеет значения, кто виновник торжества. Это будет важно ближе к первому дню рождения. А пока наслаждаемся тем, что любой наш выбор подойдет как мальчику, так и девочке.

(ещё…)

Милые девушки, здравствуйте!

Месяцы томительного ожидания позади. Вы держите на руках не просто нового человека: теперь он – кусочек вашего счастья, ваше чудо! Каждую неделю он будет совершать большие открытия, связанные с миром, в который он пришел. Многим из вас хотелось бы узнать, как ухаживать за новорожденным крохой? Правильно ли он развивается? Как правильно кормить малыша: по часам или по требованию? Эта информация будет полезна особенно тем, кто впервые примеряет на себя роль мамы. Сегодня мы с вами поговорим про развитие ребенка в первый месяц жизни. О том, как будет развиваться ваш ребенок в течение первых четырех недель. (ещё…)

Здравствуйте, уважаемые читатели и подписчики. Совсем недавно мы говорили с вами о причинах и методах лечения миомы и выяснили, что нельзя выпить волшебных таблеток и болезнь уйдет. Что же тогда делать?

Очень важно полностью изменить свой стиль жизни, заняться спортом, отказаться от вредных привычек, наладить правильное питание. Именно поэтому сегодня мы рассмотрим, что нельзя есть при миоме матки.

Соблюдать правильное питание следует как после удаления опухоли, так и при ее консервативном лечении. Я же больше придерживаюсь бережного метода лечения, который основывается на перестройке всего организма. Залогом выздоровления является здоровый образ жизни, укрепление иммунитета, повышения самостоятельной сопротивляемости организма болезни. Более подробно с этим методом можно познакомиться в лекциях авторитетного врача гинеколога Ирины Жгаревой по этой ссылке. (ещё…)

Здравствуйте, дорогие читатели!

Наверное, ни для кого не секрет, что понятие «энергичная мама» иногда вызывает смешок. Как же, ведь сколько забот и хлопот, муж, дети, дом. О какой энергичности и бодрости может идти речь, если тут хотя бы до кровати вечером доползти?

Но не так страшен этот волк. Мамы могут быть не только заботливыми, ответственными и всеуспевающими, но еще и энергичными! Если Вам тоже интересно, как стать энергичной мамой  – давайте попробуем разобраться.

(ещё…)

Здравствуйте, уважаемые читатели. Сегодня, продолжая тему женского здоровья, мне хочется поговорить о таком коварном, и к сожалению очень распространенном, заболевании, как миома матки. Статистика показывает, что на сегодняшний день такой диагноз имеет каждая пятая женщина. В зависимости от размера, локализации и степени тяжести заболевания назначается лечение. Сегодня же я хочу поговорить о народной медицине, а именно как применять лопух при миоме матки.

Коротко о миоме. Миома – это доброкачественное образование, которое образовалось на мышечном слое матки. В различных источниках можно встретить различные названия этого заболевания: фибромиома, лейомиома.

Основными причинами этого заболевания считается длительное воздействие травмирующего фактора на организм. Самыми распространенными причинами являются: нарушения гормонального фона, воспалительные процессы, инфекции, травматичные роды или аборты, избыточный вес и другие. В зависимости от длительности воздействия миома может разрастаться и образовывать множественные фибромиомные узлы. (ещё…)

Здравствуйте, уважаемые читатели и подписчики. С древних времен для лечения различных заболеваний люди использовали чистотел. Не для кого ни секрет, что помимо своих лечебных и целебных свойств он является ядовитым растением, при неправильном использовании которого возможны серьезные ожоги. Именно поэтому очень важно знать простые правила, как пить чистотел при миоме. (ещё…)

В прошлой статье я поделилась с вами отзывом на книгу Светы Гончаровой “Тайм-менеджмент для мам”. Эта книга заняла почетное место в моей библиотеке, и по стопам ее прочтения, хочу поделиться с вами (и сохранить как напоминалки для себя) теми главными и очень важными правилами тайм-менеджмента, с которыми я познакомилась в книге и с которыми субъективно очень согласна. Возможно, в вашей жизни они тоже займут (или уже занимают) достойное место. Итак, прежде чем переходить к конкретике (как запланировать свой день, неделю, месяц), давайте обсудим основополагающие принципы и правила тайм-менеджмента и наведения порядка в своей жизни, применительно к специфике жизни мамы. (ещё…)

Дорогие друзья и читатели! Мое любимое сообщество мам-блоггеров “Блоги Мам” организует на этой неделе акцию в помощь блоггерам “Блогоактивности challenge“. Для тех, кто хочет найти новых читателей, получить комментарии, репосты в соц.сети и другую поддержку, – заходите на БМ, присоединяйтесь к акции. Я уже там :)

Тем, кто со мной пока не знаком, расскажу пару слов: меня зовут Ольга Бардина, у меня двое сыновей, любимый муж и мои любимые интернет-проекты, на которые я вдохновилась благодаря моей семье. Подробнее обо мне – здесь.

Ольга Бардина

Во-первых, это блог “Вместе растем”, где вы находитесь. Основной девиз блога: растет малыш – растет мама! Это все про то, как сильно наша жизнь меняется с появлением детей. И наилучший выбор в этой ситуации – оперативно расти и развиваться вместе с ребенком. Жизнь женщины и мамы многогранна, мы ведь состоим не только из подгузников и бутылочек, правда? Наши желания гораздо шире, и здорово, когда получается гармонично совместить самые разные грани своей жизни в один красивый шедевр: быть женой, мамой, хозяйкой, красивой женщиной, творческой личностью, быть здоровой и бодрой, одновременно нежной и целеустремленной… В общем, этот блог – о наших разных гранях, о гармонии и счастье. В последнее время моей самой любимой рубрикой здесь стало “Саморазвитие” и “Книги и семинары для мам“. А для тех, кто любит поразмышлять, – одна из самых древних рубрик блога “Для размышления“. (ещё…)

Здравствуйте, уважаемые читатели и подписчики. Говоря о женском здоровье, нас наиболее часто волнуют проблемы, связанные с гинекологическими заболеваниями. Одной из самых распространенных болезней является миома. Ранее мы уже рассмотрели некоторые щадящие способы лечения этого заболевания, сегодня же поговорим, как может помочь голодание для лечения миомы матки. (ещё…)

Все статьи