Обо мне и блоге

Я очень рада, что Вы заглянули ко мне на огонек! Меня зовут Ольга Бардина, и на этом блоге я делюсь своими поисками и находками на пути к раскрытию того наивысшего потенциала, который заложен в каждом из нас - нашей внутренней мудрости, красоты, теплоты и счастья. Я уверена, что для многих важным этапом на пути к себе становится рождение детей. И по мере роста наших детей, есть прекрасная возможность вырасти и нам самим :) Приглашаю Вас в совместный путь к сознательному родительству и гармоничной жизни!

Обо мне Сотрудничество Контакты Консультации методом ТЕТА-ХИЛИНГ
Эл. журнал «Счастлива в семье»
Журнал о семейных ценностях и гармоничном развитии
Статьи
Вдохновляющее и полезное для любящих и сознательных мам

Добрый день, уважаемые читатели блога! Какие мысли вызывают у вас слова «тайм-менеджмент», «хронометраж», «планирование»? Смею предположить, что не всегда однозначно позитивное. Но не стоит переживать по этому поводу – так периодически бывает почти у всех. Но все же, где прячется наше время? Из чего оно состоит и как можно с ним подружиться? В прошлой статье “Как все успевать, не уставать и жить полной жизнью” мы начали это обсуждение и пришли к выводу о том, что не стоит пытаться угнаться “за многими зайцами”, а сосредоточиться на том, что является действительно важным. Давайте продолжим эту тему и поговорим в этой статье и том, куда и на что тратится наше время. Посмотри праве в лицо.  (ещё…)

Здравствуйте дорогие подписчицы и читательницы блога. Проживая день за днем на пределе возможностей, нам так сложно чувствовать себя легко и непринужденно. Почему, делая все возможное и невозможное для семейного счастья, нас не покидает чувство, что мы чего-то лишены? Поговорим сегодня о том, как всё успевать и жить полной жизнью. (ещё…)

Долгожданная или неожиданная новость о беременности практически всегда делит нашу жизнь на «до» и «после». С радостью приветствую всех читательниц блога и предлагаю сегодня вместе обсудить, вспомнить или пока помечтать о том, чем можно заняться в декретном отпуске.

Может ли декрет стать поворотным моментом в Вашей жизни? Это очередной виток спирали развития или остановка? «Крест на карьере» или выбор своего пути? Один за другим возникают вопросы, беспокоящие всех будущих мам без исключения. А ведь главная задача теперь совсем иная. Какие возможности и перспективы Вам может подарить этот период, узнайте из этой статьи. (ещё…)

Здравствуйте, дорогие читатели! Скажите честно – как часто вы откладываете что-то важное на потом? Судьбоносные решения, драгоценные встречи, отдых или, наоборот, перспективное направление в работе? Игры с детьми и семейный досуг? Да, что греха таить, даже любимую книгу?

Привычка откладывать дела на потом именуется модным иностранным словом «прокрастинация». Но от самого осознания проблемы ничего не решится. Наоборот, может быть навешен на себя ярлык прокрастинатора, и в копилочку не самых светлых чувств добавится еще и чувство вины. Вот я такая-сякая, все тяну и откладываю…

Как и в любом вопросе, давайте попробуем разобраться с причинами такого поведения и узнаем легкие способы, как перестать откладывать дела на потом. (ещё…)

Здравствуйте, дорогие читательницы! Давненько я не баловала вас новыми рецептами. Пора восполнить этот пробел. Пока по сезону напрашиваются теплые, сытные (а для мам – всегда актуальные быстрые) блюда, делюсь своим рецептом супа с адыгейским сыром, который покорил меня своей простотой – и при этом очень приятным вкусом.

Адыгейский сыр (панир) – неотъемлемая часть вегетарианской кухни. Это сытный и полезный белковый продукт, который к тому же не плавится при термообработке, что делает его очень удобным для применения во многих рецептах. Я уже делилась рецептами того, что готовлю из панира: пирог из адыгейского сыра, сливочный тамотар, панир с помидорами и салатом, и даже вегетарианская альтернатива знаменитому “Оливье” – салат “Зимний праздник”. На этот раз хочу расширить ассортимент блюд с паниром рецептом аппетитного супчика. (ещё…)

Здравствуйте! Сегодня наше общение будет похоже на встречу давних подруг, которые уютно устроились за столиком в уголке любимой кофейни. Обсудив события из жизни детей, мужей и общих знакомых, перейдем к любимой «книжной» теме. Предлагаю присоединиться к нашей теплой компании. В предыдущей статье мы уже обсудили более полный список книг для саморазвития, подходящий как для мужчин, так и для женщин. Сегодня же уделим внимание прекрасной половине человечества. Быть в гармонии с собой и с окружающим миром, быть источником вдохновения и оставаться привлекательной для мужа. Какие уроки мы можем извлечь из прошлого жизненного опыта и что мы можем сделать уже сегодня, для будущего, которое себе желаем? Обо всем этом расскажут лучшие книги по саморазвитию для женщин. Сориентироваться в «книжном изобилии», выбрать «ту самую», отвечающую нашим женским потребностям книгу, Вам поможет эта статья. (ещё…)

«Бессмысленно продолжать делать то же самое и ждать других результатов»

А. Эйнштейн

Приветствую всех, кто вдохновился предыдущей статьей, готов с радостью идти дальше, и тех, кто первый раз зашел «на огонек». Этот материал будет интересен не только тем, кто уже выработал в себе привычку к постоянной работе над собой. Нам сложно себе признаться, но временами каждая из нас ощущает себя жертвой обстоятельств. Вы все четко планируете, ставите цели, но по каким-то причинам не доводите дело до конца, расстраиваетесь при отсутствии результата и в итоге опускаете руки, возвращаясь в прежнее русло. Узнайте, что Вам мешает добиваться желаемого из этой статьи. Рассмотрим основные барьеры саморазвития личности. (ещё…)

«Дорога в тысячу миль начинается с первого шага».

(китайская пословица)

Здравствуйте, дорогие читатели и читательницы блога. Сегодня мы продолжим тему самосовершенствования. Каждый из нас желает достигать больших результатов с минимальными усилиями, преодолеть свои слабости и побороть вредные привычки. С раннего детства нас восхищают те, кому удалось победить себя и свои страхи. Их называют героями, ими восхищаются, на них стремятся быть похожими. Наблюдая их со стороны, многие испытывают подъем душевных сил и вдохновение, кто-то наоборот, опускает руки, оправдываясь и навешивая на себя «ярлыки» неудачника и т.п.

«Саморазвитие – непрерывный процесс, в котором достигаются конкретные цели посредством изменения деятельности, поведения или изменения себя».

Такое определение нам дает наука. Если Вы хотите строить жизнь, исходя из Ваших личных жизненных ценностей, готовы меняться и с радостью встречаете перемены, узнайте, с чего начать саморазвитие личности. В этой статье Вы найдете рекомендации, которые помогут Вам стать лучше, улучшить отношения с близкими, получать больше удовольствия от жизни. (ещё…)

Приветствую всех читателей блога! Замечаете, что притягиваете в свою жизнь одни и те же ситуации? Окружающие говорят, что Вы наступаете на одни и те же грабли? Преследуют неудачи на работе? К сожалению, далеко не все могут позволить взять тайм-аут для того, чтобы переосмыслить происходящее и разобраться в себе. В результате мы откладываем «на потом», возможно, одно из самых значимых дел в нашей жизни. Поразмышляем вместе и попробуем найти ответы на вопрос о том, что дает человеку познание самого себя. (ещё…)

«Стань первым изменением, которое ты хочешь видеть в мире».
М. Ганди

Здравствуйте, друзья! Если процесс самосовершенствования является неотъемлемой частью Вашей жизни, если Вам, как и мне, чтение доставляет огромную радость и удовольствие – приглашаю Вас на очередную встречу нашего «виртуального литературного клуба». Вы вдумчиво подходите к покупке каждой книги, но при этом у Вас нет времени на утомительные поиски и изучение не всегда объективных отзывов – обязательно дочитайте до конца эту статью, и Вы узнаете, какие книги почитать для саморазвития. (ещё…)

Все статьи