Обо мне и блоге

Я очень рада, что Вы заглянули ко мне на огонек! Меня зовут Ольга Бардина, я мама, жена, хозяйка, психолог по образованию и человек, ищущий мудрости, тепла и красоты в душе. Приглашаю Вас в совместный путь к сознательному родительству и гармоничной жизни!

Обо мне Сотрудничество Контакты
Эл. журнал «Счастлива в семье»
Журнал о семейных ценностях и гармоничном развитии
Статьи
Вдохновляющее и полезное для любящих и сознательных мам

Здравствуйте, уважаемые читатели блога. Я не ошибусь, если скажу, что все родители хотят, чтобы их дети выросли успешными, счастливыми, уверенными в себе людьми. Такую уверенность – а именно она является ключом к успеху в любом начинании – дает адекватная самооценка человека. Но, к сожалению, такая самооценка бывает не всегда. Кто в этом виноват – семья, школа или другие обстоятельства, мы выяснять не станем. А займемся более важным вопросом: как повысить самооценку у ребенка? (ещё…)

Дорогие читатели! Есть ли в Вашей жизни такие книги:

  • которые которые стали для Вас однозначными фаворитами,
  • которые перечитывались по несколько раз
  • и которые так хочется подарить всем, кто для Вас важен?

В моей жизни таких книг было немного, но тем дороже для меня каждый такой шедевр. В этом обзоре расскажу про самые лучшие книги которые стоит прочитать каждому. Конечно, это мой субъективный взгляд. Но вполне возможно, что Вас эти книги покорят не меньше. И, безусловно, каждый из вас сможет найти в ней что-то свое – то, что сейчас наиболее важно и своевременно. (ещё…)

В моей жизни есть несколько книг, которые я могу назвать своими лучшими друзьями, советчиками, поддержкой и опорой в трудную минуту. Это те книги, прочитав которые однажды, я обещала себе вернуться к ним в те моменты, когда мне будет особенно тяжело или если я запуталась на жизненном пути. И я действительно к ним возвращалась, находя в них силу и мудрость. С полным списком таких книг я познакомлю вас отдельно (здесь), а в этой статье расскажу о книге, которую несколько раз читала сама, дарила друзьям, давала читать родителям.

Книга “Законы судьбы, или три шага к успеху и счастью” Олега Гадецкого издана в 2009 году. Мое знакомство с Олегом Гадецким произошло чуть ранее, в 2007 году, при весьма необычных обстоятельствах (вспоминая это знакомство, я вновь убеждаюсь, что есть Тот, кто управляет нашими жизнями точно и выверенно, как шахматными партиями). Аудиозаписи тренинга Олега Гадецкого попали ко мне в руки от человека, с которым я виделась всего однажды, но настойчиво (что для меня не свойственно) искала встречи и знакомства с ним. В ту встречу мы, два вроде чужих друг другу человека, пообщались неотрывно более трех часов, и я уехала со встречи с записанными на флешку аудиозаписями тогда ещё не знакомого мне психолога, Олега Гадецкого. И не подозревала тогда, как сильно это изменит всю мою дальнейшую жизнь. (ещё…)

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня я хотела бы затронуть непростую, но очень важную тему – любовь к приемному ребенку. Чувство, не подкрепленное окситоцином и месяцами ожидания чуда, прислушивания к нежным толчкам и пения колыбельных растущему животику. Как принять чужого ребенка? Не просто формально и по документам, но всем сердцем? Давайте вместе найдем ответы.

Дети приходят в наши семьи по-разному. Конечно, в большинстве случаев работает общепринятая «схема»: зачатие-беременность-роды-малыш. И тогда, кажется, уже не возникает вопрос, любишь ли ты малыша по-настоящему. Ведь это чувство рождается автоматически, еще в родзале. По крайней мере, так утверждают многие специалисты. Хотя, есть и такие, кто готов с ними поспорить. Но мы сейчас не об этом.

Так вот, бывают и совершенно другие ситуации.

(ещё…)

В нашей семье пазлами увлекаются все от мала до велика. В прошлом году я впервые купила себе пазл для взрослых, глядя на то, с каким удовольствием собирают картинки дети. И собирая его, в очередной раз убедилась, что пазл – это одновременно и игра-развлечение, и интеллектуальное развитие, и что немаловажно – способ умиротвориться, сосредоточиться и привести в порядок эмоциональный хаос, если он накопился.

Поскольку у нас накопился уже немалый опыт знакомства с пазлами разных производителей (мы сталкивались как с очень удачными моделями, так и с неудачными), я решила посвятить отдельный пост нашим любимым детским пазлам. Надеюсь, этот обзор поможет сделать правильный выбор тем, кто только подумывает о том, какой пазл купить ребенку. Здесь вы найдете описание прекрасных пазлов для детей от 2 лет и до школы. (ещё…)

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня мне хотелось бы предложить вам непростую, но важную тему – почему так важна психологическая перезагрузка? Речь идет о жизненных ценностях, ориентирах и целях. Зачем нужно периодически их пересматривать и давать себе время на пребывание «вне системы»? И нужно ли на самом деле? Давайте вместе найдем ответы.

В сказочное новогоднее время все спешат строить планы, записывать желания, загадывать их под бой курантов и писать письма Дедушке Морозу. Совершать такие милые детские поступки, за которыми стоит реально глубокий смысл. Наверное, каждый из нас, кто писал от души и сердца, замечал, как волшебство проявляется в его жизни. И вот многие «хотелки» сбываются как бы сами собой. И к следующему Новому году просматриваешь список желаний – а большинство-то, оказывается, сбылось! А то, что нет, вроде кажется чужим, наносным. Не так-то и хотелось, словом. Не знаю, как у вас, но у меня такое бывает довольно часто.

И все бы хорошо, если бы мы не были так «заточены» на результат. Достижения, успехи, цифры, показатели. Все измеримо и наглядно, не прикопаешься. Похудеть на 5 кг – сделано. Заработать N-ную сумму – не вопрос, смотри в кошельке или на счетах. Посетить сколько-то городов и стран – пожалуйста, и даже фотоотчеты с миллионом селфи на фоне достопримечательностей останется на память. Вот только все ли можно измерить в цифрах? И, что еще более сложно принять, так ли связан внешний успех с внутренним ощущением счастья?

(ещё…)

Этой зимой ко мне вернулось кулинарное вдохновение, и я периодически пробую что-то вкусненькое выпекать. Пока зима не закончилась, расскажу об одном рецепте, который мы нашли в книге Аси Ванякиной “Чудеса в кармашке, или поиски Деда Мороза”. Подробнее об этой книге я писала здесь. Но если коротко, смысл в том, что маленький мальчик путешествует по разным странам, мечтая встретить Деда Мороза, и узнает национальные особенности отмечания Нового года в Голландии, Швеции, Дании, Италии и Мексике.

То новогоднее печенье, о котором я хочу рассказать сегодня, называется крейднотены и является, как я поняла, традиционным голландским новогодним угощением. От этого печенья и правда веет праздником, потому что в нем много ароматных, согревающих специй. И хотя на вид оно довольно простенькое, но вкус такой, что покоряет всех, даже несладкоежек :) (ещё…)

Здравствуйте, дорогие читатели! Как вы думаете, почему так много женщин живет в модели поведения «я сама»? Это осознанный выбор, или все-таки вынужденный в связи с жизненными обстоятельствами? Правильно ли это и может ли быть полезным? Сегодня наша тема обсуждения – женская независимость.

Все мы встречали в жизни сильных женщин. Которые «Я все умею, все могу, всего добиваюсь! И зачем мне какой-то слабак-мужчина, спрашивается?». Одни изначально так считают, и гордо вступают в ряды феминисток. Другие же приходят к подобным выводам после личной душевной драмы. Однажды обжегшись, споткнувшись, разочаровавшись в близком человеке. А, может, даже пережив реальное предательство. Ожесточаясь и взваливая на свои хрупкие плечи непростую ношу.

(ещё…)

Сегодня у нас была генеральная репетиция перед Масленицей :) Я достала из своей коллекции любимый рецепт блинчиков и наготовила аппетитную стопочку, которую быстро смели всей семьей. Пожалуй, из всех перепробованных мною рецептов блинов этот самый удачный. Эти блины получаются всегда, хорошо переворачиваются, не рвутся. Они достаточно тонкие и эластичные, при желании в них можно завернуть начинку, а можно есть просто рулетиками или треугольничками.

Правда, для вегетарианцев этот рецепт не подходит, поскольку в состав входят яйца. Но у меня в запасе есть и рецепт вегетарианских блинов на молоке. Они готовятся немного посложнее и более требовательны к созданию правильной консистенции для выпекания, но по вкусу тоже прекрасны. Если Вы ищите вегетарианский рецепт – скачивайте и пользуйтесь.

А в этой статье расскажу, как приготовить вкусные блины на кефире. (ещё…)

Недавно, наводя порядок на компьютере, нашла у себя файлик, в котором собирала романтические стихи для оформления подарочного фотоальбома для мужа. Скажу без скромности, что альбом получился с душой :) – я отобрала туда основные вехи нашего 5-летнего на тот момент совместного пути и вплела в визуальный ряд самые красивые стихи о любви, которые мне удалось найти и которые искренне тронули меня.

Сегодня, накануне Дня Влюбленных, решила выложить их отдельной статьей – возможно, они для многих окажутся актуальными и помогут украсить Ваши отношения трогательной нотой. А еще – напитают Вас самих романтическим настроением, даже если Вы не решитесь поделиться ими со своими половинками.  (ещё…)

Все статьи