Обо мне и блоге

Приветствую вас на нашем женском проекте "Вместе растём"! Меня зовут Ольга Бардина, я автор этого блога, на котором делюсь своими поисками и находками на пути к раскрытию того наивысшего потенциала, который заложен в каждом из нас - нашей внутренней мудрости, красоты, теплоты и счастья. Здесь мы обсуждаем темы, связанные с развитием женщины - в том числе, тему семьи и детей как важных составляющих женской реализации. По мере роста наших детей, есть прекрасная возможность вырасти и нам самим :) Также приглашаю Вас в совместный путь к сознательной и гармоничной жизни через участие в нашем особом проекте - Женском клубе саморазвития: http://femaleclub.pro/ Читайте, подписывайтесь и присоединяйтесь к нашим встречам!

Обо мне Сотрудничество Контакты Женский клуб МОМЕНТ ОСОЗНАНИЯ
Эл. журнал «Счастлива в семье»
Журнал о семейных ценностях и гармоничном развитии
Статьи
Вдохновляющее и полезное для любящих и сознательных мам

тыква с картофелем

И хотя осень уже близится к своему завершению, но один из кулинарных символов осени – тыква – всё еще радует нас своим ярко-оранжевым цветом и так и просится на стол. Тыква, на мой взгляд, – продукт довольно специфический: хоть и полезный, но не каждому приходится по вкусу. Как говорит моя мама, которая родилась и выросла в настоящей русской деревне, тыква у них всегда шла на корм домашним животным. Я бы добавила: “Вы просто не умеете ее готовить”! Поэтому спешу (пока сезон) поделиться простым и незатейливым, но вкусным и полезным рецептом: итак, к столу сегодня тыква тушеная с картофелем в специях. (ещё…)

аюрведические напиткиВ блоге я не раз уже писала о различных полезных альтернативах привычным напиткам. Мы уже научились готовить имбирный напиток, заваривать овес, попробовали иван-чай.

Я продолжаю изучать искусство приготовления вкусных и полезных блюд и напитков. И вот недавно в рассылке “Школы здорового питания”, которую я с интересом читаю, пришло объявление о проводимом ими вебинаре “Целебные аюрведические напитки: полезнее, чем чай, вкуснее, чем кофе!”. Вебинар состоится уже скоро, 25-го ноября, в 14-00. В рамках вебинара обещают рецепты таких напитков, как: (ещё…)

интервьюСпешу поделиться: недавно я дала свое первое интервью в Интернет-сообществе. Анна Крылышкина, мама-сказочница и автор блога “Сказки Ани”, задала мне вопросы о блоггинге, сказкотерапии и здоровом питании. Вот такой, казалось бы разнообразный, но очень душевный разговор у нас получился. Интервью опубликовано на Анином блоге – читать здесь. Приглашаю Вас познакомиться поближе! (ещё…)

сказки аниДорогие друзья! Сегодня я хочу познакомить Вас с творчеством Ани, мамы-сказочницы. Вы наверняка слышали, что сказки могут быть отличным терапевтическим средством для воспитания определенных качеств и полезных привычек у ребенка или для коррекции трудностей в поведении (страхов, капризов, непослушания). Аня пишет и публикует у себя на блоге сказки, которые вы можете читать и обсуждать вместе с детьми (с одной из таких сказок мы и познакомимся сегодня). Кстати, Анин пятилетний сын тоже присоединяется к маме и пишет сказки (я с удовольствием и, честно скажу, большим удивлением, познакомилась на Анином блоге с его творениями). С терапевтическими сказками Ани можно познакомиться здесь. А сегодня мы публикуем Анину сказку  “Приключения резинового мячика”… (ещё…)

сырный бисквитПредлагаю познакомиться с еще одним несложным рецептом приготовления выпечки. На этот раз готовим несладкий, но вкусный и сытный сырный бисквит. Для тех, кто не любит сладкое (или сознательно отказывается от него), сырный бисквит – хороший вариант дополнения к чаю или другим напиткам. Также его можно есть вместо хлеба – например, с супом или горячими блюдами. По вкусу сырный бисквит немного напоминает хачапури, но получается нежирным.  (ещё…)

секреты воспитания

На эту статью меня вдохновил конкурс “Мамины секреты воспитания”, который проводится сейчас на блоге “Цветы жизни”. Скажу сразу, я не претендую на звание воспитательного гуру :) , да и опыт у меня пока маловат (один сын, которому нет еще и двух лет). И всё же мысли о том, как воспитать ребенка так, чтобы это было на пользу и ему, и окружающим, меня, конечно, посещают. В этой статье я бы хотела собрать эти мысли воедино, расставить их “по полочкам” для себя самой – и поделиться выводами с Вами, дорогие Читатели! Итак, какие вы, мои секреты воспитания? (ещё…)

психология 3000Несколько дней назад мы вернулись с мероприятия, на котором я мечтала побывать с того момента, как узнала о нем. Это Фестиваль Проекта “Психология Третьего Тысячелетия”, анонс которого я уже публиковала ранее. Теперь могу сказать точно: это мероприятие стоило того, чтобы его посетить! Это был пятый подобный фестиваль, и с каждым разом он набирает обороты как по количеству участников, так и по разнообразию программы. Темой фестиваля на этот раз было “Мужское и женское - тема, актуальная для каждого, кто стремится жить в гармонии с собой, своим предназначением, а также строить гармоничные отношения с окружающими, особенно отношения в семье.

Нам посчастливилось поехать туда всей семьей. Для нашего сына это было первое дальнее путешествие. И как нам кажется, оно ему понравилось :) (ещё…)

танцуют детиДавно у меня как-то не пополнялась рубрика “Вместе смеемся“. То ли осень, то ли события моей жизни всё больше побуждали меня на серьезные статьи, размышления (хотя еще больше размышлений осталось за кадром). На этот раз я решила расслабиться и весело улыбнуться, посмотрев видео, как танцуют дети. Искренне, от души и без всяких комплексов. Приглашаю и Вас присоединиться к просмотру видео. Вашему вниманию два небольших очаровательных ролика.  (ещё…)

плов с киноа

Киноа – достаточно новый продукт на нашем рынке. Эта зерновая культура растет в Южной Америке, на склонах Анд. Древние инки называли ее божественным зерном за чрезвычайно полезный состав (вкус, кстати, тоже очень хорош). Киноа легко усваивается и является источником высококачественного белка и полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6. Подробнее о полезных свойствах киноа можно прочитать здесь. А в этой статье я хочу поделиться простым и вкусным способом его приготовления – расскажу, как приготовить плов с киноа. (ещё…)

идеальная семья

Я узнал, что у меня
Есть огромная семья.
И тропинка, и лесок,
В поле каждый колосок.
Речка, небо голубое -
Это все мое, родное.
Это Родина моя,
Всех люблю на свете я!

(В.Орлов)

Осень – активное время не только для блоггеров, но и для всех, желающих творить и философствовать. В прошлый раз я опубликовала статью, которую я вдохновилась написать для конкурса «Что делает меня счастливой», а в скором времени узнала, что в это же время проводится конкурс по другой, не менее любопытной и дискуссионной теме – «Идеальная семья – это…». А поскольку настроение у меня сейчас самое подходящее для самоуглубления, то и в этой теме захотелось «оставить свой след». (ещё…)

Все статьи