“Правила счастливых семей” от супругов Миллер

правила счастливых семейУспех в воспитании детей, как и успех в бизнесе, основан прежде всего на умении задавать правильные вопросы. Такова основная идея книги Джона и Карен Миллер “Правила счастливых семей. Книга для ответственных родителей”. Сами авторы – родители семерых детей, которые освоили искусство правильных вопросов на собственном опыте и сейчас занимаются обучением этой технике других людей. Книга эта очень небольшая и освещает именно этот конкретный навык, но если верить авторам (лично я им в этом полностью верю :) ), освоив искусство правильных вопросов, жизнь меняется во всех аспектах. Что же такое правильные и неправильные вопросы?

Уже в самом названии книги видно, что главной ценностью как в семье, так и вообще в жизни, авторы считают принцип личной ответственности. Как часто мы впадаем в роль жертвы, восклицая: “Когда ты перестанешь бросать грязную посуду в раковине?”, “Почему ты меня не слушаешься?”, “Когда муж начнет мне помогать?”, “Почему мой ребенок не хочет учиться?” или “Когда ты уже наконец возьмешься за ум?”. Супруги Миллер утверждают, что такие вопросы – неправильные, неконструктивные, поскольку не помогают ситуации измениться (а зачастую и усугубляют ее).

Правильные же вопросы – это уже шаг к правильному ответу. Правильный вопрос всегда предполагает личную ответственность и понимание того, что единственный человек, которого я могу изменить – это я сам (сама). Эта идея вызвала у меня большую симпатию к этой книге – и я поняла, что несмотря на американский стиль мышления и письма, в главном мы с авторами мыслим в одном ключе :)

Если говорить практически, то правильные вопросы начинаются со слов “что”, “как” и “каким образом”, обязательно содержат личное местоимение и направлены на конкретное действие. Например, “Что я могу сделать для того, чтобы привить ребенку трудолюбие?”, “Как я могу помочь ребенку выработать полезные привычки?”, “Как мне изменить себя, чтобы стать ближе к ребенку?”. Думаю, что разница между первой и второй группой вопросов очевидна. Впрочем, осознать это – лишь первый шаг к гармоничным отношениям. Второй важный шаг – научиться применять искусство правильных вопросов на практике. Именно этому и посвящена книга “Правила счастливых семей”. В каждой главе, а также в заключении книги Джон и Карен Миллер приводят самые разнообразные примеры использования таких вопросов.

Читая эту книгу, я вспоминала свое обучение в университете и занятия, посвященные психологической зрелости. Так вот, один из важных факторов этой самой зрелости именуется в психологии локусом контроля. Локус контроля – это как раз про ответственность. Внешний локус контроля означает, что человек считает, что все происходящее с ним – это результат обстоятельств или влияния других людей. Это незрелая позиция, поскольку не позволяет развиваться, изменяться. А внутренний локус контроля – это принятие ответственности за то, что происходит в жизни человека на себя. По результатам исследований, именно люди с внутренним локусом контроля более зрелые, психологически благополучные (и, как следствие, более благополучной будет и семья такого человека).

Кроме основной темы личной ответственности и техники правильных вопросов, в этой небольшой книжке рассыпаны, как жемчужинки, отдельные ценные мысли, каждую из которых можно обдумывать и углублять. Например, одной из самых ярких лично для меня оказалась такая мысль: стресс (в том числе, в семье) – это результат нашего личного выбора. Развивать сейчас эту мысль не буду, но книга и правда подкидывает поводы для маленьких (или больших?) открытий.

Вот еще несколько идей, которые позволят вам прочувствовать “дух” книги “Правила семейного воспитания” и понять, близки ли вам взгляды авторов:

– жалость к себе и мышление жертвы – наш злейший враг

– надо решать вопросы воспитания сразу же, не откладывая и не ожидая, что чудо случится само

– не перекладывать ответственность за своих детей и отношения с ними на других и не искать оправданий

– лучший воспитатель – наш личный пример

– необходимо уделять детям качественное время и обучать их тому, что действительно важно в жизни

– учить навыкам правильных вопросов и персональной ответственности можно и нужно уже в детстве

– понимать, что родительская роль меняется во времени, и адаптироваться к этим переменам

– позволять детям самим выбирать жизненный путь

– говорить о детях хорошо и брать на себя ответственность за каждое произнесенное слово

Как вам такие правила? Согласна, что самое сложное – это не забывать им следовать :)

А для разминки предлагаю попробовать в комментариях переформулировать неконструктивные вопросы из вашей жизни в конструктивные.

Начну из своих текущих задач: вместо вопроса “Когда уже сын начнет нормально засыпать днем????” готова задать другой “Как я могу помочь ему расслабиться?”.

 

Правила счастливых семей. Книга для ответственных родителей. Правила счастливых семей. Книга для ответственных родителей.

Подписка на обновления
Новые статьи о саморазвитии, женском пути, материнстве и воспитании — Вам на почту!

Похожие статьи
Вдохновляющее и полезное для любящих и сознательных мам

    Комментарии

  • 7:27
    Ответить

    Совсем недавно моя жена с удовольствием прочитала эту книгу. Советы в ней мудры, как и все, что исходит из жизненного опыта.

    • 7:27
      Ответить

      Книжка, с одной стороны, очень проста тем, что совет там только один.
      Сложности возникают только с тем, чтобы внедрить это в повседневную реальность, как постоянную полезную привычку.

  • 7:27
    Ответить

    Книга заинтересовала. Я люблю правильные вопросы. Они помогают не сетовать на проблему, а искать способы ее решения.

    • 7:27
      Ответить

      Именно так!

  • 7:27
    Ответить

    Иногда бывает трудно взять личную ответственность за всё, что происходит в собственной жизни и так и подмывает уйти со сцены и сказать, что “и не автор пьесы я вовсе – а так, зритель”. Вероятно, правильные вопросы могут помочь сделать ещё один шаг к тому, чтобы признать за собой авторство собственной жизни.

    • 7:27
      Ответить

      Мне кажется, самый продвинутый вариант – это когда супруги (а, может и дети тоже) вместе готовы следовать этим правилам. И как только одного заносит – возвращать его в реальность правильными вопросами. Например, “что ты можешь сделать, чтобы это изменить”?
      В книге авторы приводят несколько примеров, как их дети иногда ставили их на место (в хорошем смысле) подобными вопросами :)

  • 7:27
    Ответить

    Да, согласна, лучший воспитатель – вовсе не слова и нравоучения, а пример родителей. И время, качественно проведенное с ребенком, – это лучшая инвестиция в отношения, в укрепление привязанности.
    А умение задавать правильные вопросы, действительно, способно многое изменить в жизни, а не только в детско-родительских отношениях. Ведь конструктивные вопросы влекут за собой правильные действия, приводящие к нужному результату.

  • 7:27
    Ответить

    Спасибо за обзор, Оля!) Тоже все плотнее и плотнее прихожу к тому, что нельзя никому ничего советовать – у всех своя жизнь, и у моего ребенка тоже. Он не моя собственность. Я только группа поддержки для него, но не начальник. Есть Кое-кто повыше)))))

    • 7:27
      Ответить

      Группа поддержки – хорошее сравнение :)

  • 7:27
    Ответить

    Ольга, очень заинтересовали. Обязательно прочитаю эту книгу.

  • 7:27
    Ответить

    Искусство правильных вопросов – сложное и многогранное, но, видимо, может стать еще и волшебным и целительным…
    Спасибо, Оля, за книгу! Очень захотелось почитать…

  • 7:27
    Ответить

    Восхищаюсь людьми, которые мало того что сами книжки хорошие читают, так еще и не ленятся другим советовать и рецензии писать, чтоб народ заинтересовать) Спасибо!

  • 7:27
    Ответить

    Жалость к себе – 100% враг. Сужу по окружающим, иной раз ситуация не несет негатива, не настроена на конфликт и вообще пустяковая, а люди обижаются, злятся. Почему? Мышление жертвы. Люди часто обижаются не от того, что их хотят обидеть, а потому, что сами захотели обидеться. С такими тяжело общаться, приходится контролировать каждое слово, любую шутку и даже взгляд. “Жертва” всегда увидит подвох и найдет повод поплакать.

    С остальными принципами тоже сложно не согласиться

  • 7:27
    Ответить

    Подскажите, пожалуйста, где можно скачать эту книгу или хотя бы почитать онлайн? Спасибо :)

    • 7:27
      Ответить

      Тимур, я ее в сети не искала, у меня была обычная (печатная) книга. Возможно, есть и электронные варианты.

  • 7:27
    Ответить

    Здравствуйте!
    Надо не только самим задавать вопросы правильно, но и детей учить этому.
    Но также стоит учить задавать вопросы вовремя.В конкретной ситуации, я напоминаю своей дочери – не вовремя заданный вопрос ведёт к отрицательному ответу!

    • 7:27
      Ответить

      Хорошее дополнение, Наталья!

  • ;-)
  • :|
  • :x
  • :twisted:
  • :smile:
  • :shock:
  • :sad:
  • :roll:
  • :razz:
  • :oops:
  • :o
  • :mrgreen:
  • :lol:
  • :idea:
  • :grin:
  • :evil:
  • :cry:
  • :cool:
  • :arrow:
  • :???:

Свежие комментарии

10 января 2018
Татьяна
Как воспитать сына настоящим мужчиной
Очень ценные советы по воспитанию настоящего мужчины, многое сама делала интуитивно, но некоторые моменты стали для меня откровением. Обязательно учту, у меня как раз растет маленький джентльмен!
29 декабря 2017
Ольга Бардина
Мой выбор: самые лучшие книги, которые стоит прочитать
В трудные моменты многие из этих книг заменят долгие походы к психотерапевту. После прочтения начинаешь чувствовать себя более устойчиво даже перед лицом трудностей.