Для размышления

Обо мне и блоге

Я очень рада, что Вы заглянули ко мне на огонек! Меня зовут Ольга Бардина, и на этом блоге я делюсь своими поисками и находками на пути к раскрытию того наивысшего потенциала, который заложен в каждом из нас - нашей внутренней мудрости, красоты, теплоты и счастья. Я уверена, что для многих важным этапом на пути к себе становится рождение детей. И по мере роста наших детей, есть прекрасная возможность вырасти и нам самим :) Приглашаю Вас в совместный путь к сознательному родительству и гармоничной жизни!

Обо мне Сотрудничество Контакты
Эл. журнал «Счастлива в семье»
Журнал о семейных ценностях и гармоничном развитии
Статьи
Вдохновляющее и полезное для любящих и сознательных мам

Я озаглавила эту заметку словами известного стихотворения Эдуарда Асадова. “Любить – это прежде всего отдавать”, – и сейчас я это чувствую во всей полноте – и на примере отношений с мужем, и на примере отношений с детьми. Вокруг этой мысли я хожу уже давно, то чувствуя ее во всей полноте, то отдаляясь от нее в заботах о более приземленном. И всё же тот факт, что она приходит ко мне снова и снова, – делает ее для меня максимально убедительной и понятной. Не теорией, а самым глубоким, укоренившимся во мне знанием. Очень интересно будет узнать про Ваш опыт, поэтому не стесняйтесь писать комментарии, а пока – расскажу о своем опыте.

Но начну с небольшого отрывка из моей же собственной статьи двухлетней давности “Так сколько лет живет любовь?” (там же, по ссылке, можно найти и полный текст стихотворения). Несмотря на пройденные годы, каждое слово откликается во мне и сейчас: (ещё…)

Здравствуйте, дорогие читатели!

Тема нашего разговора сегодня – наши пищевые привычки. Как они помогают нам жить? Или, возможно, они наоборот, мешают? Как влияет на нас потребляемая пища и что можно улучшить в своем рационе? Об этом мы и поговорим прямо сейчас. Но не в разрезе конкретных рецептов и рекомендаций. А в философском смысле. Итак, философия питания.

Многие из нас знают поговорку: «Скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты». Перефразируя великого Эврипида, добавим: «Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, как ты себя чувствуешь». И дело не столько в качестве самих продуктов, как в их тонком, духовном наполнении. В настрое на приготовление пищи, в культуре еды, в правилах ее потребления. Все эти кажущиеся на первый взгляд мелочи имеют очень большое значение!

(ещё…)

Понятие доли прочно обосновались в нашей русской традиционной культуре. Песни, сказки часто пользуются этим понятием, описывая жизненный путь героев. По большей части, слово “доля” мы применяем к сложным жизненным обстоятельства, испытаниям, приходящим в нашу жизнь. Но так ли печальна жизненная доля и что входит в это понятие? И есть ли она вообще, или, как модно сейчас говорить, мы – полные хозяева своей жизни? Давайте разбираться.

Глубоко задуматься над своей долей меня побудило обучение к проекте “Наука Жизни”,  а потом – и в интернет-школе “Разумное материнство”. И там, и там, лекции о доле базировались на небольшой, но очень важной ведической книге “Шри ишопанишад”. Эта книга начинается таким текстом: (ещё…)

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня мне хочется поделиться с Вами рецептами счастливой жизни в трудные времена. Когда в окружающем мире и в душе кризис, трудно говорить о счастье. Кажется, тут бы только как-нибудь до завтра дотянуть, и все. Но сделать свою жизнь ярче и насыщеннее, наполнить ее приятными событиями можно в любых обстоятельствах. Как? Об этом мы и поговорим прямо сейчас.

Почему-то в обществе принято считать, что счастливыми могут быть только богатые и обеспеченные люди. Мол, у них уже все есть, вот они и счастливы «по умолчанию». Бесспорно, доля истины в этом есть – по-настоящему успешные люди умеют радоваться жизни и не обращать внимания на досадные неурядицы. Но это не значит, что их жизнь похожа на путь «кота в масленице». Помните, когда-то даже сериал такой был «Богатые тоже плачут»?

К тому же, оглянувшись вокруг, мы можем обнаружить много примеров с виду совершенно счастливых людей. Они могут быть достатка среднего или даже ниже, но их лица почему-то светятся изнутри. Замечали? Меня все время удивляли фильмы и передачи об Индии – удивительной стране, в которой, кажется, счастливы все, от мала до велика. Даже те, кто живет в трубе или под мостом. Они все равно находят повод радоваться и улыбаться жизни. То есть, получается, счастье напрямую от денег не зависит?
А от чего же тогда зависит счастье? И можно ли научиться, как быть счастливой всегда? (ещё…)

Приветствую всех читателей блога! Замечаете, что притягиваете в свою жизнь одни и те же ситуации? Окружающие говорят, что Вы наступаете на одни и те же грабли? Преследуют неудачи на работе? К сожалению, далеко не все могут позволить взять тайм-аут для того, чтобы переосмыслить происходящее и разобраться в себе. В результате мы откладываем «на потом», возможно, одно из самых значимых дел в нашей жизни. Поразмышляем вместе и попробуем найти ответы на вопрос о том, что дает человеку познание самого себя. (ещё…)

спа отдыхНедавно я писала статью для сайта, предлагающего услуги оздоровительного и спа-отдыха (я о нем уже рассказывала в предыдущих выпусках рассылки: сайт “СПА отели” – большой и удобный выбор отдыха для здоровья, красоты и расслабления). В этой статье я подытожила итоги своих размышлений последних лет, а особенно – последних месяцев – о том, почему маме важно уделять время своему отдыху. Качественному отдыху. Даже если кажется, что некогда, или не на что, или просто не до того.

Если Вы не первый год в материнстве, то наверняка согласитесь, что счастливая (отдохнувшая, здоровая, красивая, эмоционально уравновешенная) мама – это база, основа для счастья и мира в семье. Именно поэтому забота мамы о себе – вовсе не эгоизм, как может иногда показаться, а самая что ни на есть, насущная необходимость. Но всегда ли мы об этом помним? А если помним – то всегда ли себе это позволяем? Я, признаться честно, иногда ловлю себя на том, что слишком сильно загоняла себя “важными” задачами, потеряв действительно важное – хорошее физическое и психическое самочувствие. Хорошо еще, что из этих ситуаций удается выбраться, но, согласитесь, что профилактика все же лучше, чем лечение. (ещё…)

искусство маленьких шаговВпервые с понятием “искусство маленьких шагов” я столкнулась на уроках коучинга в образовательном проекте “Наука жизни”. И хотя в связи с рождением второго малыша учебу пришлось прервать, но представление о маленьких шагах крепко осела в моем сердце. Кто знаком с коучингом,  тот знает,  что любая коуч-сессия заканчивается переводом своих планов в конкретные шаги. И прежде всего – в самые ближайшие шаги. Что я могу сделать уже сегодня, чтобы приблизиться к своей цели? Секрет продвижения в любом деле (будь то покорение мира или уборка квартиры) заключается в том, чтобы действовать. Так просто! и одновременно так много искушений, чтобы это не сделать. Знаю по себе, как часто дело кажется таким большим, а время таким ускользающим, что браться за начало даже не хочется. Думаю, это ощущение знакомо не только мне. Но, как бы велико ни было дело, хорошо бы всегда держать в памяти прекрасную цитату: “Путь в тысячу миль начинается с первого шага”. (ещё…)

женщина и работа

Представляю Вашему вниманию гостевую статью от Натальи Поздняковой, мамы двух деток и очень интересного блоггера. Тема, которую Наталья поднимает в этой статье, – крайне горячая и вызывает много споров: нужно ли женщине работать? Однако я предлагаю не горячиться раньше времени :) а выслушать все аргументы “за и против”. И обязательно – примерить из на себя. Передаю слово Наталье.

Наталья Позднякова:

Может ли женщина не работать?

Сегодня все больше и больше набирает популярность особенная роль женщины. Все чаще и чаще говорят о том, что миссия женщины – заниматься своей семьей, быть Женой и Мамой, отказаться от работы и просто вдохновлять мужа на подвиги. Однако мы нередко видим вокруг себя негативные примеры женщин-домохозяек… Женщин, чьи мужья недовольны такой ситуацией. Женщин, которые деградируют дома, изнывают от скуки… Женщин, которые не стали счастливее после добровольного увольнения.

В чем причина? И значит ли это, что ведические лекции и другие источники ошибаются, когда говорят о женской работе? Может ли замужняя женщина не работать? (ещё…)

кому нужен детский садАнна Наумчук:

Кому нужен детский сад?

Я долго обдумываю эту тему. Поскольку и для меня, мамы со стажем, она все равно является насущной. Я общаюсь среди мам с детьми, и часто разговор заходит на тему детского сада. Всех своих знакомых я делю на три категории: кто однозначно за нужность и полезность сада, кто твердо против и сомневающихся. Убеждать в том или ином я не буду, слишком мы все разные.  Моя статья для сомневающихся. Итак, нужен ли ребенку детский сад? Если да – то кому и при каких условиях?

Предубеждение

Совсем недавно я встретила свою знакомую (мы вместе рожали, я – младшего, она – первого в 34 года). Первый вопрос: “А вы уже ходите в сад?” И тут же ответ: “А мы уже”, – и тут же, что ходит плохо, часто болеет. Я смотрю на худенького мальчика в большой теплой куртке, он старше моего младшего на несколько дней, ему только исполнилось 2,5 года. Ему нужен детский сад? К сожалению, я знаю ответ. Нет, не нужен. Это я точно знаю, как молодая мама, которая отвела своего старшего сына в сад, когда ему было 2,7. (ещё…)

позиция ученикаВ прошлый раз я упомянула, что поступила учиться в интернет-школу “Разумное материнство”. Что мне в ней особенно нравится, это исходное положение о том, что гармоничная жизнь (и материнство, в частности) начинается с гармоничного мировоззрения, а вовсе не с “хитрых приемчиков”, коими пестрит интернет и многочисленные книги для родителей. Поэтому в самом начале обучения преподаватели раскрывают нам самые фундаментальные положения – о законах судьбы (что любое наше действие имеет свои последствия, и все в мире справедливо и закономерно), о силе благодарности, о важности восприятия жизни с позиции Ученика. Я уже немного раскрывала эту тему в статье “Учиться, учиться, учиться“. Сегодня хотелось бы ее продолжить и в том числе поделиться своим недавним наблюдением о том, как две позиции (Ученика и Потребителя) боролись во мне за главенство. Как это было и кто победил – в конце статьи. А пока – немного теории. (ещё…)

Все статьи