Творожные шарики: как приготовить полезное лакомство?

творожные шарикиВ новогодние и рождественские праздники так хочется украсить стол чем-то нежным, белым и пушистым. Поддержать настроение праздника помогут аппетитные творожные шарики. Это лакомство гораздо полезнее и здоровее конфет и прочих “магазинных” десертов, а по вкусу обгоняют их на много позиций.

Готовить творожные шарики довольно просто (и недолго) – так что предлагаю вам побаловать свою семью с помощью этого аппетитного рецепта! 

Итак, что вам понадобится для приготовления:

  • 100 г изюма,
  • 1 пачка ванильного сахара,
  • 250 г сахара (лучше брать сахар мелкого помола, чтобы шарики были нежнее),
  • 300 г творога,
  • 200 г кокосовой стружки,
  • 400 г сухого молока,
  • измельченная цедра одного апельсина.

Как приготовить творожные шарики по шагам?

  1. Необходимо размять творог, добавить в него ванильный сахар, обычный сахар и апельсиновую цедру. Размешайте до однородной смеси.
  2. Затем добавьте промытый изюм и сухое молоко. Мешаем до равномерной смеси.
  3. Чтобы шарики хорошо лепились, смесь стоит охладить в холодильнике – на холоде она загустеет и будет хорошо держать форму.
  4. Из полученной смеси нужно скатать шарики диаметром 2-3 см.
  5. Готовые шарики обваляйте в кокосовой стружке.

Творожные шарики готовы! Приглашайте деток и наслаждайтесь домашним чаепитием!

Подобные шарики очень распространены в ведической кухне. Следите за обновлениями блога – и я познакомлю вас и с другими не менее аппетитными и полезными рецептами сладостей.

 

полезные сладости

Мастер-класс “Полезные сладости”

P.S. А для желающих стать настоящим мастером по приготовлению полезных домашних сладостей рекомендую видеокурс Елены Левицкой, специалиста по Аюрведе и здоровому питанию “Полезные сладости: ешь и стройней“. Также Елена проводит вебинары по этой теме. С удовольствием приглашаю к ней в гости!

 

Книга "Просто чудо" Л. Бирюковская - купить на OZON.ru Книга “Просто чудо” Л. Бирюковская – купить на OZON.ru

Ваша Ольга Бардина

Подписка на обновления
Новые статьи о саморазвитии, женском пути, материнстве и воспитании — Вам на почту!

Похожие статьи
Вдохновляющее и полезное для любящих и сознательных мам

    Комментарии

  • 1:05
    Ответить

    А у меня из детства всплывает образ мороженных творожников. Моя матушка делала лепешки из творога и зимой выносила их в сенцы. До сих пор помню вкус мороженных творожников. Спасибо за ностальгические воспоминания.

    • 1:05
      Ответить

      звучит аппетитно! а вы знаете, как их готовить?

  • 1:05
    Ответить

    Очень оригинальное лакомство – дёшево и просто, надо приготовить.

    • 1:05
      Ответить

      да, великолепный рецепт, особенно для детишек вместо всяких вредных сладостей ))))

  • 1:05
    Ответить

    Люблю творог, обязательно попробую ваш рецепт. Спасибо за такие полезные конфетки!

    • 1:05
      Ответить

      На здоровье :)

  • ;-)
  • :|
  • :x
  • :twisted:
  • :smile:
  • :shock:
  • :sad:
  • :roll:
  • :razz:
  • :oops:
  • :o
  • :mrgreen:
  • :lol:
  • :idea:
  • :grin:
  • :evil:
  • :cry:
  • :cool:
  • :arrow:
  • :???:

Свежие комментарии

22 сентября 2018
Ольга Бардина
Я запуталась в своей жизни: выход есть
Анна, пользуйтесь! Это каждому человеку актуально. По себе знаю, что чаще всего в трудной ситуации начинается совсем неконструктивное поведение - мало двигаться, заливать-заедать горе нездоровым, "улетать" в чужую информацию (ТВ, пустые разговоры "чтобы отвлечься" и т.п.) - т.е. всё наоборот. А это только усугубляет ситуацию.Мне еще очень понравилась метафора (где-то видела): если вы в сложной ситуации, то самое лучшее - ничего не предпринимать (как в болоте), чтобы не загнать себя глубже. По большому счету, все эти советы - про то, что максимально расчистить жизнь от ненужного, чтобы освободилось пространство для более ясного понимания ситуации - и далее правильных действий.
21 сентября 2018
Анна Откидычева
Я запуталась в своей жизни: выход есть
Благодарю за статью, очень своевременно!