Восстановление после эпизиотомии: советы специалиста

Восстановление после эпизиотомии: советы специалиста

Добрый день, милые читательницы!

Природа очень мудро наделила женщин способностью забывать родовые страдания сразу после первой встречи со своим малышом. А ведь сам процесс проходит весьма болезненно. И еще несколько недель после родов женщина пожинает их последствия. Чаще всего это разрывы, надрезы и швы в области родовых путей. Как грамотно обеспечить восстановление после эпизиотомии – вопрос очень волнующий будущую роженицу.

Когда разрезы необходимы?

Эпизиотомией или перинеотомией называют целенаправленный гинекологический разрез в области промежности женщины, необходимый для облегчения прохода головы ребенка по родовым путям. К такому методу прибегают в случае неподготовленности тканей, недостаточной их эластичности и растяжения. Если не сделать этого аккуратно оперативным путем, может возникнуть разрыв с серьезными болезненными последствиями. Разрез не влечет за собой сильную кровопотерю, поскольку головка малыша, которая давит на промежность, растягивает ткани и сосуды. После рождения ребенка и выхода последа надрез аккуратно зашивают.

Так же в зоне риска находятся роженицы с отеками промежности, слабой родовой деятельностью, серьезными проблемами со зрением, повышенным давлением, сердечной недостаточностью.

Можно ли избежать этой операции? Да, вполне, если заранее подготовить свое тело к родовой деятельности, а на родильном кресле внимательно слушать инструкцию акушера, помнить что можно, а что нельзя делать при потугах (подробнее о том, как вести себя при родах, мы говорили здесь).

Заранее можно подобрать для себя подходящую удобную позу, чтобы роды протекали не так болезненно, а роженица оставалась спокойной и сконцентрированной на процессе. Не тратьте силы на крики. Это только вымотает вас, и оставит мышцы напряженными.

Массаж промежности и упражнения Кегеля добавят эластичности тканям родовых путей. Женщина сможет контролировать работу крепких и тренированных мышц в области родовых путей.

24 до родов

Правила ухода за швами

Как ни крути, а эпизиотомия – это все-таки операция. Реабилитация и полное заживление разреза и швов произойдет не раньше чем через месяц, а несоблюдение правил гигиены и образа жизни может привести к осложнениям.

Первые две недели женщине нельзя принимать сидячее положение. Даже кормление ребенка происходит лежа. Чуть позже по мере заживления будет позволительно присаживаться полубоком на здоровую часть ягодицы и совсем ненадолго.

Область разреза обрабатывается марганцовкой в первые дни, а потом обязательны подмывания кипяченой водой после каждого туалета. Причем гигиену нужно проводить от передней части к задней, чтобы избежать инфицирования раны. Прежде чем надеть белье и прокладку, необходимо дождаться полного высыхания пораженной области.

Прописывают слабительные препараты, чтобы процесс стула не привел к расхождению и отеку швов. Женщине стоит придерживаться диеты и питьевого режима и не допустить запоры. Кроме того регулярная частая работа мочевого пузыря не позволит возникнуть инфекции и будет способствовать скорому заживлению.

Умеренная физическая подвижность женщины поддержит залечивание надреза, поэтому не бойтесь ходить на прогулки и активно ухаживать за малышом. Если, конечно, для этого нет противопоказаний.

Если осложнений не возникло, уже через полтора месяца женщина может заниматься любимым спортом без опасений за свои надрезы и разрывы. Единственное противопоказание – поднимание тяжестей.

 

На какие бы жертвы не пришлось идти женщины во время родов и беременности, это все окупается сполна улыбкой и любовью здорового ребенка. Природой заложено достаточно выносливости для тела женщины, способной выносить малыша. Поэтому не стоит подвергаться панике и бояться предстоящей встречи с ним.

Подписывайтесь на наш блог и оставайтесь сильны духом и телом.

Автор: Александра Константинова

Подписка на обновления
Новые статьи о саморазвитии, женском пути, материнстве и воспитании — Вам на почту!

Похожие статьи
Вдохновляющее и полезное для любящих и сознательных мам

  • ;-)
  • :|
  • :x
  • :twisted:
  • :smile:
  • :shock:
  • :sad:
  • :roll:
  • :razz:
  • :oops:
  • :o
  • :mrgreen:
  • :lol:
  • :idea:
  • :grin:
  • :evil:
  • :cry:
  • :cool:
  • :arrow:
  • :???:

Свежие комментарии

10 января 2018
Татьяна
Как воспитать сына настоящим мужчиной
Очень ценные советы по воспитанию настоящего мужчины, многое сама делала интуитивно, но некоторые моменты стали для меня откровением. Обязательно учту, у меня как раз растет маленький джентльмен!
29 декабря 2017
Ольга Бардина
Мой выбор: самые лучшие книги, которые стоит прочитать
В трудные моменты многие из этих книг заменят долгие походы к психотерапевту. После прочтения начинаешь чувствовать себя более устойчиво даже перед лицом трудностей.