Всё есть, а счастья нет – это поправимо?

Всё есть, а счастья нет – это поправимо?

«Всё есть, а счастья нет», – говорила моя бабушка… Хорошо помню эту фразу, хотя она еще из тех времен, когда я была далека от психологии и в силу возраста мало задумывалась о том, откуда берется счастье, от чего оно зависит, можно ли на это состояние как-то повлиять… И хотя для восприятия ребенка эта фраза кажется противоречивой, но если опросить большое количество взрослых женщин, думаю, что не меньше, чем 99% скажут, что понимают, о чем идет речь.

Вывод о том, что счастье – это не что-то внешнее, не достижения, не наличие чего-то (детей/мужа/интересной работы/финансового изобилия и т.п.) – совершенно не нов для любого человека, который внимательно наблюдает за собой и другими людьми. Но даже понимая, что счастье – внутри, для нас остается вопрос: как изменить свое привычное восприятие, мировоззрение? Как научиться радоваться ежедневным «мелочам»? И более того – как сохранять умение быть счастливой в те моменты, когда приходят трудные времена?

Женщины и мужчины во многом отличаются своими реакциями на проблему. Да, есть индивидуальные особенности (хорошо это знаю по себе), но в целом, женщинам крайне важно иметь возможность поделиться, обсудить свои переживания, почувствовать, что она не одна. Однако здесь есть одно но: тщательно выбирать, с кем вы делитесь? Станет ли этот человек для вас источником развития или еще глубже затянет в негативное восприятие («все мужчины – …», «с детьми всегда сложно», «все работают на нелюбимой работе – и ничего»…).

женщина грустит

Существует много сценариев, из-за которых женщина может чувствовать себя несчастной, нереализованной, непонятой… Устала от офиса или от домашних хлопот, мечтает о семье или разочарована имеющимися отношениями, ищет возможности для самореализации или находится в поисках покоя и умиротворения. Но в каждой ситуации, какой бы ни был сценарий, огромную роль играет ПОДДЕРЖКА, здоровая поддержка.

Именно в поддерживающем окружении мы чувствуем ту самую безопасность, открытость, силу других людей, которая помогает раскрыться нашей собственной силе. Иногда мы настолько отворачиваемся от своих собственных желаний, возможностей, ценностей, что из жизни уходит и радость, и творчество, и здоровье, и близость. И что самое главное – теряется вера в свой огромный и уникальный потенциал. А он есть у каждой – вы помните?

В поддерживающем окружении уходят блоки, мы наконец поворачиваемся лицом к своей глубинной сути, налаживаем контакт с собой и с миром, возрождаем веру в себя и обретаем мотивацию к положительным изменениям в своей жизни.

И хотя эти изменения не быстрые – они как семя, которое прорастает в свой срок, а потом раскрывается и расцветает, дает плоды и живет в гармонии с природой. Почувствовать свою уникальность, позволить ей раскрыться, проживать свою жизнь как синхронный танец с миром – это, пожалуй, то, о чем глубинно мечтает каждая женщина.

женская поддержка

Сейчас в интернете можно встретить много дискуссий о том, что такое сила и должна ли женщина быть сильной. На мой взгляд, одно из проявлений силы женщины – смело попросить о помощи тогда, когда это действительно необходимо. В моей жизни бывали такие моменты, в которых при всей моей склонности «переживать всё внутри» я ясно чувствовала огромную потребность во внешней помощи и поддержке. Как правило, это всегда было вокруг чисто женских тем – детей, мужа, отношений с родителями… Как ни крути, это всегда будет актуальнее любого профессионального, финансового и т.п. вопроса. И в эти моменты, на свой страх и риск, я училась открывать себя, доверять другим, делиться, просить и принимать помощь и заботу.

Пожалуй, именно эти умения – открывать свое сердце (и знать, где и с кем это стоит делать) и принимать (помощь, себя, жизнь) – настоящий must have каждой женщины.

Поделюсь своим опытом из недавнего, на тему принятия помощи. В мае я с детьми поехала на машине за город, и в 80 километрах от Москвы мы попали в аварию. Машина была разбита изрядно, дети отделались серьезным испугом, а я – необходимостью оперативно решать все оргвопросы (ГАИ, скорая, страховая, эвакуатор…). Поскольку всё это – дело небыстрое, а дети были изрядно уставшими и голодными, я повела их на ближайшую заправку перекусить и тем временем подумать о том, что делать дальше и как оттуда выбираться. Видимо, мой вид был изрядно растерянным и замученным, – и со мной заговорил мужчина из-за соседнего столика. Расспросил, что случилось и что я планирую дальше. Передо мной стоял вопрос, как вернуть детей домой, если мы так далеко от дома, а машина не на ходу. И вдруг, без долгих раздумий, этот мужчина достал кошелек – и отдал мне всё, что там было. Чтобы я могла оплатить такси из области или эвакуатор. Конечно, если смотреть традиционно, брать деньги у незнакомого человека – можно посчитать неприличным. Но все годы моей взрослой жизни (особенно с детьми) учат меня тому, что когда-то кто-то хочет обо мне позаботиться – не нужно от этого отказываться. Есть люди, которым сейчас нужна поддержка. А есть те, кто испытывает потребность оказать помочь, и для них это тоже важно. Я была очень удивлена таким поступком, но деньги с благодарностью приняла. И в очередной раз убедилась, как часто нам жизнь дарит свою заботу в самых разных формах. Вопрос лишь в том, умеем ли мы это видеть? И готовы ли эту заботу принимать?

О том, что было дальше с машиной, – отдельная большая история… А пока – предлагаю каждой подумать о том, насколько вы умеете принимать помощь? Просить о ней? Есть ли в вашей жизни поддерживающее окружение? Умеете ли замечать, как жизнь заботится о вас?

А для тех, кто прямо сейчас чувствует потребность обрести такую помощь и поддержку, – напоминаю про групповые занятия, которые начнутся в августе. Мы приглашаем вас в наш женский клуб, чтобы в бережном и поддерживающем окружении вы могли повернуться лицом именно к той жизни, о которой мечтали. Это возможно!
http://femaleclub.pro/

Ваша Ольга Бардина

саморазвитие для женщин

Подписка на обновления
Новые статьи о саморазвитии, женском пути, материнстве и воспитании — Вам на почту!

Похожие статьи
Вдохновляющее и полезное для любящих и сознательных мам

Почему беременным нельзя стричься: разбираемся с суевериями

Здравствуйте, милые читательницы! Приобретая статус будущей мамы, каждая из нас становится щепетильна касательно вопросов здоровья, образа жизни и прочих тонкостей. ...

  • ;-)
  • :|
  • :x
  • :twisted:
  • :smile:
  • :shock:
  • :sad:
  • :roll:
  • :razz:
  • :oops:
  • :o
  • :mrgreen:
  • :lol:
  • :idea:
  • :grin:
  • :evil:
  • :cry:
  • :cool:
  • :arrow:
  • :???:

Свежие комментарии

01 июля 2018
Ольга Бардина
Новый проект: только для женщин... Приоткрываю занавес...
Оля, спасибо! Для меня это мощный год. Думаю, всё сложится наилучшим образом :)
01 июля 2018
Оля Иноземцева
Новый проект: только для женщин... Приоткрываю занавес...
не до конца отобразилось то, что написала в первом сообщении... Успехов в вашем начинании, ярких трансформаций и активных участниц!