Вы просили – мы сделали: групповая психотерапия онлайн для женщин

Вы просили – мы сделали: групповая психотерапия онлайн для женщин

Приветствую, дорогие читатели! Наш проект психологической помощи женщинам активно развивается. Сейчас действует очная группа в Москве (встречи – по средам, 19.00-20.30). Есть еще несколько мест, чтобы присоединиться. И хорошая осенняя новость – осенние скидки (теперь стоимость одной психотерапевтической встречи – 1500 рублей, при покупке абонемента – еще меньше). Так что для тех, кто живёт в Москве и чувствует желание поработать над собой, выйти на новый уровень осознанности и качества жизни, – пишите мне на femaleclub@bk.ru . А подробности о том, с чем мы работаем на группе, можно посмотреть здесь: http://femaleclub.pro

А теперь – самое главное. Для тех, кто живёт не в Москве, но тоже хочет расти и развиваться не в одиночку, а в группе. И в группе не простой, а женской и психотерапевтической… Вы просили – мы сделали! Со 2 октября 2018 начинает работать групповая психотерапия онлайн. По содержанию – это группы, во многом похожие на наши очные встречи. Вы также сможете проработать целостно основные сферы жизни женщины:

  • тело (здоровье, силы, красота, сексуальность);
  • душа (отношение к себе, к роду, к мужчинам, освобождение от психологических травм и негативных установок, работа с мотивацией и ответственностью);
  • отношения с другими (с партнёром, детьми, родителями, друзьями и коллегами).

психотерапия онлайн

В чем же отличие онлайн группы от очных психотерапевтических групп?

  • вы имеете возможность присоединиться к участию из любой точки земли (работаем через удобный интернет-сервис Zoom)
  • вы платите меньше (всего 800 руб. за одну полуторачасовую сессию в группе; при приобретении пакета на месяц или три месяца сумма получается еще меньше)
  • вы несете самостоятельную ответственность за то, чтобы организовать для себя комфортную атмосферу для занятий, в которой вас не будут отвлекать и тревожить (воспринимайте это не как трудность, а как шанс прокачать ценный жизненный навык – брать ответственность за свою жизнь в свои руки)
  • вам понадобится качественный интернет и доступ к компьютеру или телефону (с компьютера участвовать удобнее).

В чем сходство онлайн и оффлайн групп саморазвития?

  • вы также работаете в мини-группе (до 10 человек)
  • с вами по-прежнему два ведущих – психотерапевт Сергей Оганезов и психолог Ольга Бардина (а значит, мы будем сохранять в группе баланс женской и мужской энергии)
  • мы даем возможность активно включиться и проявиться каждой участнице, но степень своего участия и открытости вы регулируете самостоятельно.

О том, как устроена психотерапевтическая работа в группе, каким правилам мы следуем и почему мы решили работать именно с женщинами – я писала в отдельной статье. Всё, что там написано про очные группы, будет применимо и к онлайн формату.

С какими запросами вы можете прийти на группу?

Если вы:

  • чувствуете, что постоянно боретесь с жизнью;
  • ощущаете себя жертвой обстоятельств;
  • запутались и не знаете, куда двигаться;
  • разочаровались в отношениях;
  • потеряли веру в себя и свои возможности;
  • устали думать о других в ущерб себе;
  • не реализованы в сексуальной сфере;
  • чувствуете упадок сил и желаний.

Тогда ждём вас на наших еженедельных онлайн встречах. При желании вы можете сочетать групповую и индивидуальную терапию.

Условия, время, цены

Давайте подведём итог и ответим на самые насущные вопросы.

Когда и где будет проходить групповая психотерапия онлайн?

Группа стартует 2 октября 2018 и работает еженедельно по вторникам. Время – согласуем с участницами группы (предварительно – 14.00 по Москве). Длительность каждой встречи – 1,5 часа (в некоторых случаях может продлиться до 2-х часов, т.к. терапия – живой процесс).

Общаемся в удобной программе Zoom (всем участницам предварительно покажем и расскажем, как ею пользоваться, специальных знаний не потребуется).

Сколько это стоит?

Психотерапия – длительный процесс, поэтому для достижения устойчивых результатов рекомендуем запланировать для своего развития как минимум несколько месяцев регулярных встреч. При этом длительность посещения группы регулируете вы сами (при желании – можете проконсультироваться с нами).

Стоимость занятий зависит от того, сколько занятий вы оплачиваете.

  • 1 разовое посещение стоит 800 рублей
  • 4 посещения (абонемент на 1 месяц) – 3000 рублей
  • 12 посещений (абонемент на 3 месяца) – 8400 рублей

Как записаться и оплатить?

Чтобы записаться в группу – пишите мне на адрес femaleclub@bk.ru . Укажите, что вы хотели бы попасть именно в онлайн-группу. Напишите, сколько занятий хотите оплатить (разовое посещение или абонемент), и предпочтительная для вас форма оплаты (карта Сбербанка, яндекс-деньги, вебмани). Я вам обязательно отвечу и мы решим все вопросы :)

«А если я сомневаюсь?»

Для тех, кто сомневается, есть возможность всего за 500 рублей организовать получасовую встречу с ведущим группы Сергеем Оганезовым, на которой вы сможете в приватной беседе озвучить свою ситуацию, беспокоящие вас вопросы. И построить индивидуальную стратегию своего развития (будет ли это индивидуально или в группе, нужна ли вам именно терапия или другие психологические услуги). А также – познакомиться с Сергеем и понять для себя, будет ли вам комфортно работать с ним как с терапевтом.

Для записи на предварительную консультацию – также пишите мне на указанный адрес.

И до скорой встречи с теми, кто готов развиваться!

Ваша Ольга Бардина

ведущие групп

Подписка на обновления
Новые статьи о саморазвитии, женском пути, материнстве и воспитании — Вам на почту!

Похожие статьи
Вдохновляющее и полезное для любящих и сознательных мам

Молитва жены

Недавно на одном из блогов мам я встретила потрясающую по глубине молитву - дyховное завещание иеросхимонаха Серафима Вырицкого одному из ...

  • ;-)
  • :|
  • :x
  • :twisted:
  • :smile:
  • :shock:
  • :sad:
  • :roll:
  • :razz:
  • :oops:
  • :o
  • :mrgreen:
  • :lol:
  • :idea:
  • :grin:
  • :evil:
  • :cry:
  • :cool:
  • :arrow:
  • :???:

Свежие комментарии

22 сентября 2018
Ольга Бардина
Я запуталась в своей жизни: выход есть
Анна, пользуйтесь! Это каждому человеку актуально. По себе знаю, что чаще всего в трудной ситуации начинается совсем неконструктивное поведение - мало двигаться, заливать-заедать горе нездоровым, "улетать" в чужую информацию (ТВ, пустые разговоры "чтобы отвлечься" и т.п.) - т.е. всё наоборот. А это только усугубляет ситуацию.Мне еще очень понравилась метафора (где-то видела): если вы в сложной ситуации, то самое лучшее - ничего не предпринимать (как в болоте), чтобы не загнать себя глубже. По большому счету, все эти советы - про то, что максимально расчистить жизнь от ненужного, чтобы освободилось пространство для более ясного понимания ситуации - и далее правильных действий.
21 сентября 2018
Анна Откидычева
Я запуталась в своей жизни: выход есть
Благодарю за статью, очень своевременно!